Lázeňská péče hrazená zdravotní pojišťovnou se v České republice poskytuje výhradně na základě oficiálního Indikačního seznamu, který tvoří přílohu zákona o veřejném zdravotním pojištění. Tento seznam rozděluje nemoci do 11 základních indikačních skupin.
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně o 20 % vyšší energetický výdej a zapojení…
Vypadá to tak jednoduše. Prostě si jen tak vyšlapujete s hůlkami, podobnými těm běžkařským. Po hodině tréninku ale zjistíte, že už vás začínají bolet svaly. Dobře provedený nordic…
Nejčastější příčinou bolesti zad jsou nesprávné návyky životního stylu a špatné držení těla v sedavém zaměstnání. Týká se to až tří čtvrtin všech případů. Sedavá práce není nápor…
Možná si myslíte, že bolesti nohou nebo rukou vám při práci v kanceláři příliš nehrozí, ale chyba. Právě bolesti pohybového aparátu vznikají často v důsledku stereotypních pohybů, a…
Hledáte příjemnou formu relaxace pro vaše unavené tělo i duši, nebo naopak chcete zvýšit svoji výkonnost? Vsaďte na masáž a s ohledem na vaše potřeby si vyberte tu…
Na otázky odověděl Mgr. Jan Větrovský rekondiční instruktor a jeden z odborných garantů kampaně VZP Aktivní diabetik.
Již od 1. července až do 31. prosince můžeme využívat státní poukazy na pobyty v tuzemských lázních. Program COVID – Lázně schválila vláda. Podmínkou pro slevu na pobyt…
O vibrační plošině jsme nejčastěji slyšeli v souvislosti s hubnutím a formováním postavy. Ve skutečnosti toho tahle pomůcka umí mnohem víc a je jen na vás, jestli by…
Značná část populace u nás se domnívá, že thajská masáž je úžasná erotická masáž zakončená skvělým sexem s krásnou masérkou, nejlépe asiatkou. O tom ale ve skutečnosti tato…
Masáží je jistě nepřeberné množství. Jakou si vybrat a co od ní čekat? Podívejte se ….
Primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí MUDr. Michaela Tomanová odpovídá na časté otázky na téma: sport a bolesti pohybového aparátu.
Opakovanými nebo trvalými bolestmi zad během života trpí podle statistik více než 80 % dospělé populace. A přestože příčin může být hned několik, jednou z těch hlavních je…
Bolestné došlápnutí, nešikovné zakopnutí či nešťastný pohyb při sportu mohou mnohdy napáchat několikaměsíční škody jako pracovní neschopnost a dlouhodobou rekonvalescenci. Některým úrazům však lze předcházet.
Bolest zad vám už delší dobu znepříjemňuje život, ale vy nad tím vždy mávnete rukou a k lékaři nezajdete. Vždyť záda dnes bolí kdekoho. Podle lékařů pacienti často…
Mám řadu let potíže se žaludečními vředy a chtěl jsem zkusit lázně. Můj praktický lékař mi ale odmítá vůbec vystavit poukaz, prý proto, že jsem kuřák a pojišťovna…
V dnešní moderní a přetechnizované době je naprosto běžné, že většinu pracovní doby trávíme za počítačem, odkud řešíme dílčí úkoly a vyřizujeme e-maily. Mnohdy se počet hodin prosezených…
Sluníčko, teploty nezřídka dosahující tropických hodnot, prázdniny nebo dovolená – dosaďte si sami… To vše svádí k lenošivému trávení volného času. V čem byste ale rozhodně zahálet neměli,…
Pokud patříte mezi ty, kteří se necítí příjemně v prostředí tělocvičen a sportovních center, není třeba věšet hlavu. Většina cviků, které se provádějí za účelem zpevnění problémových partií,…
Jak se díky novému indikačnímu seznamu změnily podmínky pro lázeňskou péči u diabetiků? Odpovídá tiskový mluvčí VZP pan Oldřich Tichý.
Extrémně nebezpečnou situaci přichystalo počasí pro pondělní podvečer a následující hodiny či dny. Vydatný déšť doprovázený teplotami okolo bodu mrazu připravil motoristům i chodcům nepříjemnosti při přepravě. Kolapsu…
Na českých horách se podle údajů horské služby ročně stane zhruba 6 tisíc úrazů. „Mezi nejčastější patří natažené nebo přetržené vazy v kolenním kloubu, zlomeniny končetin, zranění ramene…
Bolest zad je jedna z nejběžnějších bolestí, které někdy potkají každého z nás. Je dokonce častější než bolest hlavy. Patří mezi civilizační choroby a jen zhruba jednou čtvrtinou…
Bolestmi zad dnes trpí drtivá většina populace. Příčiny jsou zřejmé – nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, nesprávné držení těla. Rád bych Vám v tomto článku poradil, jak se bolestí…