-->

Poslední rozloučení s bývalým šéfem Baletu Národního divadla Vlastimilem Harapesem

Poslední rozloučení s emeritním sólistiu a bývalým šéfem Baletu Národního divadla Vlastimilem Harapesem vypraví Národní divadlo v pondělí 27. května 2024 ve 12:00 z jeviště historické budovy. Divadlo bude pro veřejnost otevřeno od 11:20, aby smuteční hosté mohli položit květiny a poklonit se u rakve.
Všichni to známe: Potřebujeme sundat pár kil a tak se o to snažíme různými cestami. Nejčastěji prostě vynecháme jídla. A o svačinách nemůže být ani řeči. Nu a představte si, že to je právě špatně. I malá svačina od vás odvrátí velký pocit hladu, který pak musíte řešit daleko větší porcí jídla.
Většina i jinak štíhlých žen soustavně bojuje s "vypouklým" bříškem. Ono se totiž tutku v těchto partiích velmi težko zbavuje a na hodiny v posilovně, zaměřené na svalstvo břišní se nám zase až tak často nechce, že? Zkusme si vypomoci třeba lehkým a přírodním spalovačem tuků v podobě doma připravovaného nápoje. Potvrzuji, že je chutný. Některé prameny dokonce uvádějí, že k pozorovatelnému sploštění bříška dojde už za 5 dní... To potvrdit zatím nemohu, ale rozhodně to vyzkouším.
 

FYZIOporadna: konec výmluv, nordic walking zvládne každý – jak na to?

22.05.24, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 0
Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně o 20 % vyšší energetický výdej a zapojení až 90 % svalů celého těla. Zároveň šetří bederní páteř a kolenní klouby. Díky větší kalorické spotřebě je dobrou volbou při redukci váhy, a to i pro lidi s určitými zdravotními limity.

Vždy máme na výběr!

21.05.24, 00:00 | rubrika:  Úspěšná | Diskuze: 1
Není důležité, co se kolem nás děje, ale jak to člověk přijme. Protože vždy máme na výběr! A náš život je přesně takový, jaký si vybereme.

Zdravá výživa dětí – jak na to?

20.05.24, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 1
Pediatři varují před znepokojivým nárůstem výskytu obezity u dětí a následky, které má na jejich zdraví. Příčinou je, vedle nedostatku pohybu, především nevhodná skladba jídelníčku. Tukové buňky se tvoří do 3 let, potom v organismu přetrvávají, takže obézní děti snadno přibývají na váze i v dospělosti. V životě na naše potomky číhá řada nástrah, tak proč je ještě dobrovolně posílat do bitvy s nadbytečnými kily?

Den matek

10.05.24, 00:00 | rubrika:  Kulturní | Diskuze: 2
Den matek se slaví vždy druhou květnovou neděli. Má být oslavou mateřství, vzdání holdu dárkyním života a jeho kořeny sahají do velmi hluboké historie lidstva.

Žárlivost bývá častou příčinou domácího násilí

07.05.24, 00:00 | rubrika:  Smyslná | Diskuze: 0
Zatímco muže víc raní sexuální nevěra partnerky, ženy jsou více zasaženy tou emocionální. Dámy též hůře snáší, pokud zjistí, že jejich partner dostává zprávy od potenciální sokyně, pánové naopak hůře rozdýchávají nevěrnické vzkazy odeslané svou partnerkou. Ukazují to nejnovější výsledky studie publikované v časopise Evolutionary Psychological Science. Podle ní nevěra způsobuje sexuální nebo emocionální žárlivost, která bývá častou příčinou domácího násilí.

Nejde to dál než na první rande? Něco děláte špatně!

02.05.24, 00:00 | rubrika:  Smyslná | Diskuze: 1
Jestliže se dlouhodbě nemůžete při seznamování dostat dál než na první rande, něco je špatně. Možná máte tendenci tvrdit, že máte smůlu, ale ono to také může (a zřejmě také je) být tak, že děláte někde chybu. Připravili jsme pro vás několik základních chyb, kterých se lidé při seznamování dopouštějí a které vedou k nezdarům.

Jak Češi slaví svátek lásky 1. máj

01.05.24, 00:00 | rubrika:  Kulturní | Diskuze: 4
První máj má u nás větší oblibu než sv. Valentýn, i když dárky si v tento den drtivá většina nedává, vyplynulo z aktuálního průzkumu Rondo Data. Jako svátek lásky slaví 1. máj 52 % Čechů, Valentýn o něco méně (49 %). Pod rozkvetlým stromem se v tento den políbí 62 % lidí, nejčastěji to bude pod rozkvetlou třešní (45, 5 %).

10x Ovocné smoothies

30.04.24, 00:00 | rubrika:  Recepty | Diskuze: 0
Ovocné šťávy jsou vynikající pro vaše tělo. Čerstvé ovocné šťávy. Některé je snad lépe zvát lékem. Chcete vědět víc?

Opět vládne Walburga

29.04.24, 00:00 | rubrika:  Tajemná | Diskuze: 0
Rok se s rokem sešel a máme zde opět noc sv. Walburgy (30. dubna), do češtiny zkomoleno jako Valpuržina noc. Proč ale právě na svatou Walburgu má být ono pověstné "pálení čarodějnic"?

5 vad na kráse, které partnera spolehlivě odradí

24.04.24, 00:00 | rubrika:  Krásná | Diskuze: 0
Ať už partnera máte, nebo ho teprve hledáte, neměli byste usínat na vavřínech. Existují totiž určité věci, které by ho mohly odradit. Věnujte jim proto pozornost, ať jste v očích partnera krásným a opečovávaným protějškem.

Potraviny - zázračné léky

23.04.24, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 6
Skutečně, je to tak. V potravinách se vyskytuje velké množství přirodních léčiv, které nám mohou pomoci v našich zdravotních problémech nebo jim úplně předejít. Máme přirodní antibiotika, antiparazitika, antibakteriální potraviny, či antioxidanty, projímadla a potraviny s mnoha dalšími léčivými účinky. Stačí jen vědět kde hledat.

S jarem přichází půst

22.04.24, 00:56 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 0
Jaro je výborná doba pro půst, protože vyčistí tělo od toxinů nahromaděných během zimy a pomáhá organismu načerpat novou energii. Toto období může každý využít jako příležitost pro očistu těla i duše, rozjímání či šanci oprostit se od svých zlozvyků a přivítat jaro v plné síle.

Příprava na důchod: psychická výzva, kterou Češi často ignorují

15.04.24, 00:00 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 0
Přechod do důchodu je velkou životní změnou, která vyžaduje dobrou přípravu a plán. Je to období, kdy se hodně mění jak naše tělesné, tak i psychické zdraví. Je důležité se psychicky připravit na to, že s odchodem ze zaměstnání může rázem ubýt množství každodenních aktivit i kontaktů s lidmi. Méně povinností a jiný životní styl může být demotivující a může se člověk cítit osaměle a zbytečně.
Zdají se vám sny, které něco určitě znamenají jenomže vy nevíte co? Určitě ano. Doby vykladačů snů, ...

I pro krátké vlasy platí v této sezóně dvě hlavní zásady: Perfektní sestřih a tónované melíry....

Pánové se nám při tématu Sex ve třech opět nádherně vyprofilovali. Od těch, kteří zkusili a jsou nad...

Pánové se nám při tématu Sex ve třech opět nádherně vyprofilovali. Od těch, kteří zkusili a jsou nad...

Někdy je pro ženu těžké dosáhnout orgasmu. Může být nezkušená ona, partner, nebo oba :). Nejlépe je ...

O Adventu začíná v pražské Betlémské kapli již 32. vánoční výstava, tentokrát s názvem Malované Váno...

Všichni víme, že česnek je zdravá potravina, která pomáhá proti nachlazení a celkově zlepšuje imunit...

Tedy žádná dieta to rozhodně není, ale je to naprosto úžasné....

Tedy žádná dieta to rozhodně není, ale je to naprosto úžasné....

Je potřeba trošku odlehčit příjem stravy. Současně přece nemůžeme chroupat jen mrkvičku, že? Takže n...

Ze sbírky Jiřího Dědečka "Uleželé želé" . Dokonalé!...

Řada nastávajících rodičů přemýšlí nad vzhledem svého dítěte, mimo jiné i nad barvou jeho očí. Tu al...

Každoročně Mezinárodní den úsměvů oslavuje zvednuté koutky na obličeji a připomíná, jak je smích pro...

Všimly jste si také, milé dámy, jak se nám kdekdo snaží vnutit co má dělat a jak má vypadat moderní...

Vždy máme na výběr!

Není důležité, co se kolem nás děje, ale jak to člověk přijme. Protože vždy máme na výběr! A náš život je přesně takový, jaký si vybereme.
Pondělí 27. května

Pondělí 27. května

Vycházet s penězi je pro vás teď nadlidský úkol. Nedáváte si pozor na výdaje, nekontrolovatelně utrácíte a pak máte pořádně hluboko do kapsy. Zamyslete se, jak lépe zacházet s penězi, a začněte na tomto svém nedostatku pracovat. Zlepšení pocítíte!
 
Co s vykoledovanými vajíčky

Co s vykoledovanými vajíčky

Velikonce se blíží mílovými kroky. Zanedlouho bude nejedna z nás řešit každoroční problém, co s vykoledovanými vajičky z pomlázky. Takže jsme přispěchali sněkolika dobrými tipy.
Toplist