-->

Probiotika – pomocníci při redukčních dietách

Chcete efektivně zhubnout a neublížit svému zdraví? Známe skvělého pomocníka. Tentokrát to ale nebude ani dietolog, ani trenér ve fitness, ale probiotikum.
Zvyšující se teploty ale nedostatečně navýšený pitný režim mohou nepříznivě ovlivňovat naši moč a odhalit ledvinové kameny. Při dodržování správné životosprávy můžeme vznik kamenů eliminovat.
Jsou čtyři barevné typy žen. Označují se jako jarní, letní, podzimní a zimní. Vaše příslušnost k určitému barevnému typu vám předurčuje jaké barvy vám sluší a možná i vyjadřují víc. Třeba jaká jste ...
 

Bylinky, které zatočí s bolestí

23.07.21, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 0
Přestože analgetika jsou poměrně rychlým způsobem, jak se zbavit všech možných druhů bolesti, čím dál více lidí sahá po bylinkách a nejrůznějších plodech, které jsou pro tělo mnohem šetrnější. Jaké to jsou a co mají za účinky?

Čistič komínů

22.07.21, 00:00 | rubrika:  Smyslná | Diskuze: 0
Další povídka z "klávesnice" čtenářky našeho magazínu - Džifi. Takový rozhovor může klidně probíhat na FB či ICQ každý den vcelku běžně.

Vhodná péče o pleť v létě

21.07.21, 00:00 | rubrika:  Krásná | Diskuze: 0
Hřejivé sluneční paprsky má ráda většina z nás, dobíjejí energii a dodávají vitamín D. Abychom si však mohli v klidu dopřávat slunce, musíme se důkladně chránit proti UVA a UVB záření Používání vhodné kosmetiky a kvalitních krémů je základ.

Dítě a zvíře v jednom šiku

20.07.21, 00:00 | rubrika:  Kulturní | Diskuze: 2
Neděle sice je svátkem, kdy by se nemělo nic dělat, ale jak v minulosti tak i dnes toto platí spíš pro pantáty. Panímámy mají práce víc než dost. Množství nedělní práce stoupá geometrickou řadou v okamžiku, je-li v domácnosti dítě a zvíře.

Syndrom vyhoření

14.07.21, 00:00 | rubrika:  Úspěšná | Diskuze: 7
Máte pocit, že nic nestíháte, že je na vás příliš mnoho práce, že nemáte čas na koníčky, na přátele? Práce vás netěší a den by měl mít alespoň 48 hodin? Pozorujete to už delší dobu? Jste v depresi? Pak je vaše situace alarmující.

Jak být i v horku za dámu, aneb letní profesionální šatník

13.07.21, 00:01 | rubrika:  Krásná | Diskuze: 4
Léto stále neřeklo své definitivní sbohem, a tak v současnosti prožíváme horké dny, které by měly trvat až do poloviny týdne. Vedle toho, jak horko přežít ve zdraví a vyhnout se dehydrataci, kolapsu, únavě nebo bolesti hlavy řešíme nejčastěji i náš šatník. Respektive to, jak se do parných dnů nejlépe obléci. Tak, abychom byly za dámy a přitom nám nebylo neúnosné vedro, ani jsme se nedopustily módního nebo společenského faux pas. Zjistěte proto, jak se ve vedrech nejlépe obléci a na co bychom měly raději zapomenout.

Jak zatočit s nebezpečnou únavou za volantem

09.07.21, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 0
Na začátku cesty se možná cítíte za volantem svěží a ostražití, ale po stovce kilometrů se dostaví únava. Přijde pozvolna a nenápadně a s ní i nebezpečné důsledky: ospalost, snížení pozornosti i schopnosti rychle reagovat. Jestliže nechcete během řízení zbytečně riskovat, zkuste zastavit a protáhnout si tělo. MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí a Infinity Clinic v Praze vám poradí, jak na to.

10 zeleninových salátů s fazolemi

08.07.21, 00:00 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 0
Je potřeba trošku odlehčit příjem stravy. Současně přece nemůžeme chroupat jen mrkvičku, že? Takže nabízíme chutné a vyýživné zeleninové saláty s fazolemi, které mají patřičnou nutriční hodnotu, najíte se parádně, chutnají a navíc - děláte něco pro své zdraví. Tak do toho!

Ptačí budko, kdo v tobě přebývá aneb nezapomínejme na dřívější tradice, mají smysl

07.07.21, 19:10 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 0
Známe je snad všichni, malé domečky na stromech. Ptačí budky u nás mají dlouhou tradici, což není překvapením, vždyť ptáci jsou našimi pomocníky v boji proti škůdcům a pomáhají udržet stabilní ekosystém. Právě proto bychom neměli na jejich vyvěšování zapomínat a rozhodně by z naší krajiny neměly vymizet.

Líčení do horkých dnů

07.07.21, 00:00 | rubrika:  Krásná | Diskuze: 0
Blíží se velká letní vedra, horko sálá ze všech stran a my se přesto musíme udržovat svěží. Jak ale uchovat skvělý makeup v parnu?

Hubněte rychleji díky jednoduchým trikům

02.07.21, 00:00 | rubrika:  Krásná | Diskuze: 0
Všichni správně tušíme, že klíčem ke štíhlé linii je snížit příjem kalorií, hlídat si pestrost a vyváženost stravy a zároveň do svého denního harmonogramu zapojit více pohybu. Pak už stačí obrnit se trpělivostí a čekat, až se dostaví první výsledky. Příliš rychlé hubnutí je nezdravé, existují ovšem triky, jak hubnutí podpořit, aby se kýžené úbytky na váze dostavily rychleji a zároveň nebylo ohroženo vaše zdraví.

Tipy na svěží letní líčení

01.07.21, 00:00 | rubrika:  Krásná | Diskuze: 0
Konečně je tu léto a s ním i hřejivé sluneční paprsky. S nimi ale jako každý rok přichází otázka, jak a zda se vůbec líčit, když hodiny strávené u vody či nadprůměrné teploty stejně udělají s make-upem své.

Tipy pro bezpečnou jízdu

30.06.21, 00:00 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 0
Každý rok se tisíce motoristů z celé Evropy vydávají na dlouhé, často vyčerpávající cesty bez adekvátní přípravy vozu a dostatečného odpočinku. Průzkum však ukazuje, že špatně udržované vozidlo a únava řidiče jsou dvě zásadní příčiny nehod v letním období.
Domácí višňovka je dobrá třeba s kolou, nebo do krémů a polev, nebo prostě jen tak jako dámský "šláf...

Zdají se vám sny, které něco určitě znamenají jenomže vy nevíte co? Určitě ano. Doby vykladačů snů, ...

I pro krátké vlasy platí v této sezóně dvě hlavní zásady: Perfektní sestřih a tónované melíry....

Bod G se nalézá na přední stěně poševní ve vzdálenosti asi 4 - 5 cm od poševního vchodu. Toto místo ...

Téměř v každém kouzlu či magickém rituálu se dříve nebo později dopracujeme k momentu, kdy máme zapá...

U každého závažného onemocnění je důležité nespoléhat na samoléčbu a doplňky stravy, ale vyhledat o...

Každý z nás má nějaký ten eroticko-sexuální zážitek, na který rád vzpomíná. Který se mu vybaví, když...

Další povídka z "klávesnice" čtenářky našeho magazínu - Džifi. Takový rozhovor může klidně probíhat ...

Je potřeba trošku odlehčit příjem stravy. Současně přece nemůžeme chroupat jen mrkvičku, že? Takže n...

Potřebujete rozšířit úložné prostory v bytě? Léto je pro takové rozhodnutí ideální příležitostí. Skř...

Modelka Agáta Hanychová (26) porodila svého prvorozeného syna Kryšpína už před čtyřmi měsíci, kompli...

Velké Karlovice na Valašsku opět ožijí valašskými specialitami. Ve dnech 11. až 18. listopadu se tu ...

Máte pocit, že nic nestíháte, že je na vás příliš mnoho práce, že nemáte čas na koníčky, na přátele?...

Mobilní telefon – skvělý prostředek, který zkracuje komunikaci s kamarády, v práci, rychlý zdroj in...

Dítě a zvíře v jednom šiku

Neděle sice je svátkem, kdy by se nemělo nic dělat, ale jak v minulosti tak i dnes toto platí spíš pro pantáty. Panímámy mají práce víc než dost. Množství nedělní práce stoupá geometrickou řadou v okamžiku, je-li v domácnosti dítě a zvíře.
Čtvrtek 29. července

Čtvrtek 29. července

Je-li k vám dnes někdo obzvláště nepříjemný, je to jen jeho problém. Lidé kolem vás mohou být dnes podráždění; udělejte všechno proto, abyste tomu nepodlehli také.
 
Recept: Trdelník

Recept: Trdelník

Trdelníky známe všichni. Jak se pečou třeba na poutích nebo ve větších městech v turistických lokalitách během léta. Na Staroměstském náměstí ještě na trdle nad ohněm, ale většinou už na elektrických "grilech". Jsou skvělé, tak proč si je neupéct třeba i doma?
Toplist