-->

Jak pečovat o své dobré nitro

Během krize stoupl výskyt duševních chorob z 20 % na 30 %. I proto v letošním březnu spustila nezisková organizace Loono svou čtvrtou edukativní kampaň, tentokrát o duševním zdraví. My vám dnes ve spolupráci s organizací přinášíme konkrétní tipy, jak o své duševní zdraví pečovat a také jak správně mluvit s člověkem s duševním onemocněním.
Anna Julie Slováčková spolu s kapelou finišuje v přípravách koncertu, který se koná 4. října v pražském Lucerna Music Baru. Návštěvníky čeká skvělá show, při níž Annu Julii na pódiu podpoří hned několik kolegů z branže. Bude mezi nimi třeba Marta Jandová, Milan Peroutka nebo Patricie Fuksová v roli jedné z kmoter alba Osudová, které Anna Julie vydala začátkem září.
Kdo by nechtěl. Vždyt i stará východní moudrost praví - Zdraví je stavem ducha. Ale i naše pořekadlo: Veselá mysl - půl zdraví, si všímá toho, že se naše vnitřní rozpoložení přímo odráží v našem zdravotním stavu.
 

Jídla, která snižují hladinu cukru v krvi

26.09.23, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 12
Skutečně existují potraviny, jejichž konzumací se zvýšená hladina cukru v krvi může stabilizovat. Které to jsou, jak často si je můžete dopřát a kdy po nich sáhnout, si přečtěte tady.

Podzimní deprese? Nesmysl! Podle odborníků nic takového neexistuje

25.09.23, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 0
Špatné počasí, dřívější stmívání, častější nemoci, moc nebo málo modrého světelného spektra – to vše vede během podzimních a zimních měsíců ke špatné náladě u většího množství lidí. Ti často tvrdí, že trpí depresí. Odborníci ale termín podzimní deprese neznají.

Připravte se na konec chalupářské sezony

13.09.23, 00:00 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 0
Chladnější rána i zkracující se dny znamenají jediné – chalupářská sezona se chýlí ke svému konci. Využijte babí léto k posledním zahradním pracím a opravám a připravte svou chalupu na zimu. Kromě dostatečného množství dřeva na zimní návštěvy se vám bude hodit i několik zabezpečovacích tipů...

77 % rodičů vnímá umělou inteligenci jako prospěšnou

12.09.23, 00:00 | rubrika:  Novinky | Diskuze: 0
Celkem 77 % rodičů dětí ve věku 6 až 14 let vnímá umělou inteligenci pozitivně a 80 % z nich chce, aby se ji děti učily ovládat i mimo školu. To jsou základní výsledky výzkumu, který si nechala zpracovat edukační platforma Logiscool, která se specializuje na výuku programování a digitální gramotnosti. Průzkum proběhl mezi rodiči dětí, které se v minulosti zúčastnili některého z programů, které Logiscool nabízí.

Jak to vypadá U Hitlerů v kuchyni

11.09.23, 08:56 | rubrika:  Ze společnosti | Diskuze: 0
Divadlo DISK vstoupí do divadelní sezóny 2023/24 premiérou hudební inscenace hry Arnošta Goldflama U Hitlerů v kuchyni, která se uskuteční 15. září. Režie se ujal Miroslav Hanuš, herec a režisér, jenž zároveň působí jako herecký pedagog na pražské DAMU. V inscenaci uvidíte všech dvanáct studujících absolventského ročníku herectví činoherního divadla.

Modrý měsíc

30.08.23, 00:00 | rubrika:  Tajemná | Diskuze: 0
Dnes (30.8.2023) nás čeká tzv. Blue moon, nebo-li „modrý měsíc“. Krom toho, že je to astronomická zvláštnost - druhý úplněk v jednom měsíci - má také velkou magickou sílu. Pokud tedy něco chcete ve svém životě změnit, dnes máte šanci na životní restart. Především v oblasti zdraví či partnerských vztahů.

Melanom je u nás sedmým nejčastějším nádorem. Přesto více než 30 % Čechů nepoužívá opalovací krémy

24.08.23, 17:03 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 0
Léto je spojeno s opakovaným pobytem na slunci. Více než 30 % Čechů však nepoužívá žádné opalovací krémy a vystavuje se tak riziku předčasného stárnutí kůže, popálenin, ale také poškození DNA vedoucí až k rakovině kůže. Lidé, kteří nepoužívají opalovací krémy a opakovaně se vystavují slunečnímu záření, doslova hazardují se zdravím, shodují se odborníci.

Podle čeho vybírat mateřskou školku?

21.08.23, 09:17 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 0
Výběr mateřské školky je jedním z důležitých kroků ve výchově a vzdělávání vašeho dítěte. Mateřská školka je místem, kde vaše dítě začne budovat své první sociální a akademické dovednosti, a proto je klíčové pečlivě zvážit různé faktory při rozhodování, kterou školku zvolit. Jaká jsou nejdůležitější kritéria?

Jak jsme honili UFO

21.08.23, 00:00 | rubrika:  Kulturní | Diskuze: 17
Ať už tomu věříte nebo ne, existují lidé, kteří vám vstoupí do života, otočí ho o stoosmdesát stupňů a zase v klidu odejdou. Možná na vás i zapomenou. A vy abyste se s tím pak prali sami.

Jak poznat nesolidního realitního makléře

17.08.23, 00:00 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 4
Realitní makléř je považován za profesionála zkušeného v oblasti nákupu a prodeje realit. Jenže spoléhat se bezvýhradně na jeho rady v transakcích, v rámci nichž operujete s milionovými částkami a mnohdy i celoživotními úsporami nebo dědictvím, se nemusí vyplatit. Nákup či prodej nemovitosti je složitý proces s mnoha nástrahami, proto platí více než kde jinde „dvakrát měř, jednou řež“.

7 tipů pro pořádnou spíž

16.08.23, 00:00 | rubrika:  Praktická | Diskuze: 6
Může mít různou podobu - samostatná místnost s policemi, vyhrazený kout se skříňkami a policemi v rohu kuchyně, nebo prostě jen jedna větší, ale o to lépe organizovaná skříň. Spižírna, spíž neboli špajzka, srdce vašeho domácího zásobování. Pro starší generace nezbytnost, pro ty mladší často prostor, se kterým si nedokáží pořádně poradit. Což je obrovská škoda.

Pravidla proti vzniku vrásek

15.08.23, 00:00 | rubrika:  Krásná | Diskuze: 5
Proti předčasnému vzniku vrásek nás může chránit především správná výživa a dodržování zásad zdravého životního stylu.

Pády a omyly provázející hubnutí

14.08.23, 00:00 | rubrika:  Zdravá | Diskuze: 0
Zdravá výživa a zdravý životní styl zažívají během posledních let neuvěřitelný boom. Dokážeme ještě filtrovat informace, které se k nám dostávají?
Zdají se vám sny, které něco určitě znamenají jenomže vy nevíte co? Určitě ano. Doby vykladačů snů, ...

Podivuhodný příběh o vagině si po staletí vyprávěli příslušníci malého národa Evenků, kteří kočují n...

Podivuhodný příběh o vagině si po staletí vyprávěli příslušníci malého národa Evenků, kteří kočují n...

Kdy jindy než v létě péct skvělé bublaniny ze sezónního ovoce? Například ostružin....

I pro krátké vlasy platí v této sezóně dvě hlavní zásady: Perfektní sestřih a tónované melíry....

Pánové se nám při tématu Sex ve třech opět nádherně vyprofilovali. Od těch, kteří zkusili a jsou nad...

Pánové se nám při tématu Sex ve třech opět nádherně vyprofilovali. Od těch, kteří zkusili a jsou nad...

Tedy žádná dieta to rozhodně není, ale je to naprosto úžasné....

Babička měla starodávné váhy. Takové dvě misky, krabičku se závažíčkama a správná váha se poznala, k...

Všichni víme, že česnek je zdravá potravina, která pomáhá proti nachlazení a celkově zlepšuje imunit...

Když počátkem roku 1963 odešla Mary Kay Ash po 25ti-leté kariéře v oblasti přímého prodeje do důchod...

Když počátkem roku 1963 odešla Mary Kay Ash po 25ti-leté kariéře v oblasti přímého prodeje do důchod...

Ze sbírky Jiřího Dědečka "Uleželé želé" . Dokonalé!...

Celkem 77 % rodičů dětí ve věku 6 až 14 let vnímá umělou inteligenci pozitivně a 80 % z nich chce, a...

Navštivte na sociálních sítích retro skupiny a ukápne vám slza, jak prý lidé před 89 vše co chtěli s...

Vyzkoušejte nejstarší recepty na ledové čaje

Ledové čaje, kdo by je dnes neznal. V horkých letních dnech přijdou k chuti. Nejsou přeslazené a díky své jemné ovocné chuti a příjemné teplotě dokonale osvěží. Kde mají své kořeny a liší se první recepty od těch, které známe?
Pátek 29. září

Pátek 29. září

Máte doma hromady věcí, o nichž se domníváte, že je ještě někdy budete potřebovat? Nebudete - proberte se jimi a klidně jich většinu vyhoďte. Získáte tak nejen spoustu místa ve vašem bytě, ale očistíte se i duševně.
 
Recept: Jablečné víno

Recept: Jablečné víno

Je podzim, jablek plná zahrada, takže proč si neudělat jablečné víno?
Toplist