Probiotika, často nazývaná "hodnými bakteriemi", jsou nezanedbatelnými pomocníky pro správnou funkci zažívání, stabilizaci tělesné váhy a prevenci proti alergiím. Jak působí a proč našemu tělu tolik prospívají, informuje…
K hubnutí kalorické tabulky bezesporu patří. Pokud tak chcete činit pomocí počítání kalorií, pak vězte, že k radikálnímu úbytku váhy by měl vést denní příjem 4200 kJ/1000 kcal.…
Profesorka Joanne Slavinová z minnesotského Ústavu potravinářské vědy a výživy uskutečnila jednu z největších studií o vlivu vlákniny na lidské zdraví a tělesnou hmotnost. Výsledky byly pozoruhodné.
Ženám, u kterých se dostaví menopauza příliš brzy (před 46. rokem), hrozí, že onemocní některou z kardiovaskulárních chorob. Riziko srdečního infarktu, mozkové příhody nebo podobné nemoci je u…
Jste unavení, vyčerpaní a přetažení? V dnešním hektickém světě to není nic zvláštního. Rychlé tempo moderní doby nás žene za hranice našich možností. Snažíme se ze všech sil…
Ženy, které chtějí otěhotnět, mají další dobrý důvod, proč předtím skončit s kouřením. Podle posledních výzkumů vyšlo najevo, že kuřačky trpí častěji bolestmi pánevního dna než ostatní ženy.
K léčbě bolesti svalů a kloubů různého původu se s výhodou používají nesteroidní protizánětlivá léčiva (antiflogistika). Výhodné je zejména místní podání, kdy je léčba více cílená a nedochází…
Únik moči neboli inkontinence znamená jakýkoliv samovolný únik moči. Postihnout může každého a v jakémkoli věku. Lehké formy úniku moči postihují více ženy, ale nevyhýbají se ani mužům.
U mužů, kteří se nechali obřezat, dochází méně často k oděrkám, škrábnutím a dalším drobným poraněním penisu, typickým při sexu. To zřejmě vysvětluje, proč tento zákrok snižuje i…
Dětství strávené na venkově je dobrou prevencí alergií. Jeho pozitivní účinky přetrvávají podle odborníků až do pozdního věku.
Všechny to známe. Nepříjemné řezání, svědění, pálení při močení spojené s vaginálními výtoky. To vše jsou příznaky infekcí pohlavního ústrojí ženy. Dejte vale přemnoženým bakteriím! Poradíme vám, jak…
Mezi onemocněním astmatem a obezitou existuje přímá souvislost. Potvrzují to poslední vědecké studie a výzkumy.
Zdraví lidé, kteří si dopřejí denně jednu nebo dvě sklenky alkoholu, mají proti zapřísáhlým abstinentům větší šanci, že neonemocní cukrovkou. Vyplývá to z poslední studie nizozemských vědců.
Zákazníci obchodů s organickými čili biopotravinami jsou přesvědčeni, že jejich konzumací prospívají svému zdraví. Podle nových výzkumů ale ve skutečnosti neexistují dostatečné důkazy, že nutriční hodnoty biopotravin přinášejí…
Ženám, které trpí nepravidelným menstruačním cyklem, hrozí, že se u nich projeví některá ze srdečních nemocí častěji než u ostatních. Vyplývá to z poslední studie nizozemských vědců.
Mnoho z nás se již někdy zkoušelo trápit dietou a tipujeme, že většina asi ne úplně úspěšně. Koho by také bavilo hladovět, když všude nabízí tolik dobrot? Cesta…
Depresivní stavy po narození dítěte se netýkají jenom žen. Objevují se také přibližně u desetiny mužů a mohou trvat tři měsíce až půl roku.
Rakouská farmaceutická firma uvádí na trh v podobě pilulky údajně zázračný lék na všechny trable lásky. Jde o výtažek získávaný z exotických plodů stromu, který roste na Pobřeží…
Dětem, jejichž matky začaly v těhotenství trpět cukrovkou, hrozí zvýšené riziko, že do 11 let budou obézní. Nadváha hrozí ve zvýšené míře i potomkům obézních matek.
Záněty močových cest se častěji vyskytují u žen než u mužů. 80% žen má s infekcí močových cest nějakou zkušenost. 20% ji má každý rok a 30% trpí…
Počet případů onemocnění klíšťovou encefalitidou a lymskou boreliózou, které mohou vést až k trvalému poškození nervového, kardiovaskulárního a kloubního systému, neustále stoupá. Oběma nemocem se ale lze bránit…
Ženy, které v těhotenství holdují alkoholu, zvyšují nebezpečí, že jejich potomek onemocní leukémií. Podle amerických vědců vyvolává konzumace alkoholu méně častý typ nádorového onemocnění krve, akutní myeloidní leukémii…
Norky a Australanky patří k národům, které mají nejlepší podmínky pro výchovu dětí. Nejhůř se oproti tomu žije ženám v Afghánistánu a mnoha zemích Afriky.
U novorozenců, které jejich matky během prvních čtyř měsíců života výhradně kojí, hrozí nižší nebezpečí, že se u nich v pozdějších letech objeví astma. Potvrzují to nové výzkumy…