Úskalí horkého léta – mokré plavky a časté záněty

Výskytem v populaci se toto onemocnění řadí na druhé místo, hned za záněty dýchacích cest. Navíc mají tendenci se opakovat a přecházet do chronického stavu. Mohou vést i k dalším nepříjemným komplikacím, například zánět ledvin se nejčastěji vyskytuje u žen, které trpěly chronickými infekcemi močových cest. Proto je velmi důležité nebrat to na lehkou váhu. Zvláště letní slunné období, kdy s oblibou zůstáváme v mokrých plavkách a večer posedáváme u táboráku na studené zemi, je provázeno zvýšeným výskytem takových zánětů. 

Projevy

Infekci močového měchýře způsobují bakterie, nejčastěji tyčinková  bakterie tlustého střeva, tzv. E. Coli, patřící do velké  skupiny střevních bakterií. Bakterie E.Coli žijí v tlustém střevě a na kůži okolo konečníku. Pokud se dostanou přes pochvu do močové trubice, mohou vyvolat infekci močového měchýře. Zánět močového měchýře znamená, že je infikována moč. Bakterie dráždí stěny měchýře a vyvolávají zánět sliznice. Ve většině případů se to dá přirovnat ke spálení kůže od slunce. Infekce přetrvává v organismu a vyvolává těžkosti, které komplikují život. Mezi příznaky patří zejména pálení při močení, časté chození na toaletu, bolest ve spodní části zad anebo v bederní oblasti, zvýšená nevolnost a přítomnost krve v moči. 

Prevence i léčba

Výběr správné  léčby není jednoduchý, zejména v chronických případech.  Při nich jsou základem téměř vždy antibiotika. Zejména při opakovaném užívání však mívají dvojsečný účinek, neboť spolu se „škodlivými“ bakteriemi likvidují i „přátelské“ bakterie. Proto by ženy, které na záněty močových cest trpí častěji, měly v prvé řadě myslet na prevenci. Jako velmi účinná se ukázala „pomoc z přírody“. Přípravky z plodů brusinek velkoplodých patří k nejsilnějším antioxidantům a s jistou nadsázkou jsou označovány jako „přírodní antibiotikum“. Účinné látky z brusinek mají schopnost omezovat přilnutí patogenních bakterií na stěny močových cest a tím působit proti jejich kolonizaci bakteriemi. Pokud už se ženy antibiotikům nevyhnou, pak se po jejich dobrání velmi osvědčilo používat preparáty z brusinek aspoň měsíc jako účinnou prevenci před další recidivou, jak dokládají různé lékařské studie. 

Preparáty z brusinek je vhodné a bezpečné využívat samozřejmě i při samotné léčbě močových cest neboť vhodně doplňují účinky léčiv. Důležité je ale zvolit vhodný přípravek. V této souvislosti se velmi osvědčily např. Swiss MAX či MEGA BRUSINKY, využívající jedinečnou technologii ochrany účinných látek před zničením žaludečními kyselinami BIO Shield.  Použitý brusinkový extrakt Cran-Max nezpracovává pouze šťávu (jako většina jiných produktů), ale celý plod včetně vlákniny. Ta vytvoří ochranný obal kolem účinných látek a umožní jim bezpečný průchod do střevního traktu, kde jsou mechanismem postupného uvolňování pomalu a dokonale vstřebány. Tato výrobní technologie činí extrakt mnohem účinnější, než běžné extrakty připravené pouze z brusinkové šťávy.

Pijte!

Důležitou zásadou je pít co nejvíce tekutin. Pokud se totiž měchýř dlouho nevyprázdní, tak se v něm nashromáždí větší množství bakterií. Bakterie E. Coli je schopná zdvojnásobit svůj počet za 20 minut. A čím více bakterií, tím více bolesti. Zda pijete dostatečné množství, si můžete zkontrolovat i podle barvy moči – pokud je velmi světlá, organismus má dostatek tekutin, pokud je tmavá, přísun tekutin je nedostatečný. Užívání léků proti bolesti některým pacientům pomáhá zmenšovat bolest při močení. Při opakovaných infekcích se osvědčuje vitamín C, neboť pomáhá okysličit krev a tím ztížit rozmnožování bakterií. 

Mokré  plavky či léčba zánětu antibiotiky mohou přinést i další potíže, například v podobě kvasinkových onemocnění a mykóz.  Je proto velmi vhodné svou „letní lékárničku“ doplnit i vhodnými probiotiky (např. Swiss LAKTOBACILY „5“), která obnoví střevní mikroflóru po užívání antibiotik a posílí celkově imunitu zkoušeného organismu. 

Správná  hygiena

V neposlední řadě je důležitá správná hygiena, a to jak na toaletě, tak při výběru spoledního prádla. Nošení volného bavlněného prádla a udržování čistoty vnějších pohlavních orgánů by mělo být samozřejmostí. Ani s hygienou se to však nemusí přehánět. Časté výplachy vyplavují přirozenou bakteriální flóru pochvy a vytvářejí podmínky pro šíření choroboplodných tyčinkových bakterií E. Coli. Poté dochází k podráždění močové trubice a tedy ke stejným příznakům jako při infekci. Intenzivní antibakteriální mýdla působí stejně jako výplachy, protože mění bakteriální flóru pochvy. 

Brusinky pomáhají i jinak

Brusinkový  extrakt pomáhá nejen při zánětu močových cest. Látky obsažené  v brusinkách mají i řadu dalších pozitivních zdravotních účinků. Snižují například riziko kornatění tepen, protože snižují hladinu celkového cholesterolu, a zvyšují hladinu dobrého cholesterolu. Brusinková šťáva pomáhá v prevenci žaludečního vředu a podle některých výzkumů pomáhá i odstraňovat bakterie z ústní dutiny.