Poznej hodnotu svého krevního tlaku
Smyslem Světového dne hypertenze (každoročně připadá na 17. května) je upozornit veřejnost na to, proč je důležité znát hodnotu svého krevního tlaku. Jeho vysoká hodnota představuje závažný zdravotnický…
Úvod ›
Zdravá
Zdravá
964 článků
Vše 964
Hubnutí a výživa 301
Nemoci a potíže 301
Ženské zdraví 131
Zdravý životní styl 83
Psychika a spánek 62
Pohyb a cvičení 50
Bylinky a přírodní léčba 36
Problému s neplodností čelí stále starší ženy a stále více mužů
Trend dnešní doby stále více posouvá věkovou hranici pro těhotenství. Z průzkumu Centra asistované reprodukce GEST vyplývá, že ženy se pokouší otěhotnět stále ve vyšším věku, což častokrát…
Pacient má právo na léčbu i na smrt
Eutanázie se může v některých případech jevit jako akt milosrdenství, ale zákon ji zakazuje. „Úmyslné usmrcení nevyléčitelného pacienta může být hodnoceno jako vražda. Podle zákona pak může být…
Nestyďte se mluvit s dcerou o menstruaci
Během dospívání trápí dívky spousta otázek. Na některé najdou odpověď u kamarádek, v časopisech, na internetu, mnohé zůstávají ale raději utajeny v nitru každé z nich. A asi…
Co nevíme o alergiích a astmatu?
Již brzy (3. 5.) si připomeneme Světový den alergie a astmatu. Téměř každý z nás má ve svém okolí někoho, kdo trpí alergií či dokonce astmatem. Jak onemocnění…
Únava souvisí i s tím, co máme na talíři
Právě teď je ta pravá chvíle na to, abyste nastartovali své tělo, odstranili pocit únavy a zvýšili svoji vitalitu a imunitu. Jaro je i podle odborníků totiž přímo…
Ovoce v redukční dietě: Jak si správně vybrat?
O ovoci se ve spojitosti s hubnutím dozvídáme spoustu zajímavých informací, ale také polopravd i jednoznačných lží. Jednou jsou v módě čistě ovocné diety (jablková, banánová, ananasová…), podruhé…
Přístup k informacím o vašem zdraví můžete zakázat i mamince
Zákon chrání vaši zdravotní dokumentaci stejně jako velký zámek, ke kterému máte klíč pouze vy a zdravotnický personál. Pokud ji chcete „pootevřít“ i někomu dalšímu, musíte k tomu…
Jak postupovat při podání žaloby na lékaře
U soudu můžete vymáhat náhradu škody na zdraví. Její výše je stanovena vyhláškou a zohlední poškození zdraví, bolestné a stížení společenského uplatnění. Částky za to ale obecně nejsou…
9 největších mýtů o menopauze
Máte dojem, že jste v přechodu? Jdou na vás kromě návalů horka také návaly strachu z toho, co vás v novém období čeká? Dobré informace mohou ušetřit mnoho…
Proč (ne)pít mléko
Statistiky uvádějí, že až sedm procent lidí má alergii na kravské mléko, a tak ho musí škrtnout z jídelníčku a nahradit – ale proč ho něčím nahrazovat, když…
Budu vás žalovat, doktore
I když pacient podepíše souhlas s vyšetřením či léčbou, může se stát, že není spokojen. Může mít výhrady proti postupu lékaře, může mít pocit, že někdo během jeho…
Jaro přeje outdoorovým sportům, nikoli zraku sportovců
Slunečné počasí a teploty vysoko nad nulou uzavírají sportovní haly a amatérští i profesionální sportovci všeho druhu vybíhají na hřiště, vyjíždějí na cyklostezky a natahují sítě na kurtech.…
Japonský přístroj odhalí stáří cév lidského organismu
Věděli jste, že ve srovnání s Japonci jsou cévy Čechů ve velmi špatném stavu? Většinou totiž neodpovídají skutečnému věku člověka, ale jsou mnohem starší…
O své léčbě máte právo rozhodnout
Někdy to vypadá, že ve zdravotnictví platí pravidlo silnějšího – tedy, že je právo výhradně na straně lékařů. Je to ale jen zdání. Pacient má mnoho práv, o…
Špatný dech
Při každodenní komunikaci s lidmi jsme už určitě zjistili, co to takový špatný dech je. Pak je na místě otázka, zda my sami jsme v pořádku? Až každý…
Trápí vás alergie?
Alergie je přecitlivělost na určitý druh látky, která se pro postiženého stává "alergenem". Nejčastějším alergeny jsou pyly, plísně, léky, prach a dále pak chemické přísady v potravinách a…
Co nehty vypovídají o zdraví
Tvar, rýhy, skvrny, lámavost, barva nehtů – to vše může vypovídat o vaší celkové kondici a zdraví.
Nevolnost a problémy sledovat 3D filmy má třicet procent lidí
Až třiceti procentům lidí znemožní jejich oční vada sledování 3D filmů. Přijít na to ale mohou až v kině nebo poté, co si koupili domů 3D televizi. Problémy…
Snídaně nastartuje tělo do nového dne
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Zvláště chcete-li zhubnout.
Když vám jde o čas
Povislý koutek na jedné straně úst, potíže s mluvením nebo rozuměním, neschopnost ovládat pravou nebo levou ruku či nohu na jedné straně těla, špatná koordinace pohybů nebo závratě.…
Tahák na tuky
Vyznat se v tucích není někdy jednoduché. Hodí se tedy následující přehled, který vysvětluje zdravotní význam jednotlivých druhů.
Intimní ženské potíže, které dokáží pokazit léto
Letní měsíce nepřinášejí jen sluníčko a pohodu, ale i zvýšený výskyt gynekologických zánětů. Právě tyto nepříjemnosti dokáží pokazit nejlepší část roku. Co tyto problémy způsobuje? A jak se…
Je vůbec možné zhubnout jednou provždy?
Zhubnout – to vlastně není takový problém, všechny to známe. Stačí se prostě rozhodnout a jít do toho. Kila letí dolů jedna radost. Horší je si váhu udržet.