BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Probiotika – pomocníci při redukčních dietách

Datum: 29.07.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Chcete efektivně zhubnout a neublížit svému zdraví? Známe skvělého pomocníka. Tentokrát to ale nebude ani dietolog, ani trenér ve fitness, ale probiotikum.
Diskuze: 0  | 

Nenechte, aby vás horko dohnalo do ordinace urologa

Datum: 28.07.21, 00:01  |  Rubrika: Zdravá
Zvyšující se teploty ale nedostatečně navýšený pitný režim mohou nepříznivě ovlivňovat naši moč a odhalit ledvinové kameny. Při dodržování správné životosprávy můžeme vznik kamenů eliminovat.
Diskuze: 0  | 

Bylinky, které zatočí s bolestí

Datum: 23.07.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Přestože analgetika jsou poměrně rychlým způsobem, jak se zbavit všech možných druhů bolesti, čím dál více lidí sahá po bylinkách a nejrůznějších plodech, které jsou pro tělo mnohem šetrnější. Jaké to jsou a co mají za účinky?
Diskuze: 0  | 

Syndrom vyhoření

Datum: 14.07.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Máte pocit, že nic nestíháte, že je na vás příliš mnoho práce, že nemáte čas na koníčky, na přátele? Práce vás netěší a den by měl mít alespoň 48 hodin? Pozorujete to už delší dobu? Jste v depresi? Pak je vaše situace alarmující.
Diskuze: 7  | 

Jak zatočit s nebezpečnou únavou za volantem

Datum: 09.07.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Na začátku cesty se možná cítíte za volantem svěží a ostražití, ale po stovce kilometrů se dostaví únava. Přijde pozvolna a nenápadně a s ní i nebezpečné důsledky: ospalost, snížení pozornosti i schopnosti rychle reagovat. Jestliže nechcete během řízení zbytečně riskovat, zkuste zastavit a protáhnout si tělo. MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí a Infinity Clinic v Praze vám poradí, jak na to.
Diskuze: 0  | 

Proč nás trápí otoky a jak se jich zbavit

Datum: 29.06.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
U každého závažného onemocnění je důležité nespoléhat na samoléčbu a doplňky stravy, ale vyhledat odbornou pomoc lékaře, který provede přesnou diagnózu a zjistí příčiny problému, aby mohla být předepsána odpovídající léčba. Stejně tak je tomu u otoků.
Diskuze: 0  | 

Štíhlý nemusí vždy znamenat zdravý

Datum: 18.06.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Počátkem roku věnujeme více pozornosti svému zdraví i štíhlé linii. Avšak nízká hmotnost není automaticky synonymem zdraví. Nechtěné hubnutí (nechtěná ztráta tělesné hmotnosti) může v řadě případů signalizovat zdravotní problém. Nedostatečná výživa je totiž významným rizikovým faktorem u mnoha chorobných stavů.
Diskuze: 0  | 

Nordic walking aneb severská chůze

Datum: 14.06.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Vypadá to tak jednoduše. Prostě si jen tak vyšlapujete s hůlkami, podobnými těm běžkařským. Po hodině tréninku ale zjistíte, že už vás začínají bolet svaly. Dobře provedený nordic walking jim dá totiž pořádně zabrat a proto se při něm i pěkně hubne. A nejen to – upravuje držení těla, posiluje horní končetiny a záda a je vhodnou rehabilitací pacientů s onemocněním srdce a plic.
Diskuze: 1  | 

V kanceláři po celý den v pohodě

Datum: 10.06.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Připadáte si každý den, když odcházíte z kanceláře, jak přejetí parním válcem? Bolí vás hlava, záda, celé tělo? Pak je něco špatně! Ano, sedavé zaměstnání má své stinné stránky. Může způsobovat potíže s krční a bederní páteří.
Diskuze: 1  | 

Zdraví podle nehtů

Datum: 09.06.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Jak jste na tom se zdravím lze prý určit podle nehtů.
Diskuze: 0  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Dítě a zvíře v jednom šiku

Neděle sice je svátkem, kdy by se nemělo nic dělat, ale jak v minulosti tak i dnes toto platí spíš pro pantáty. Panímámy mají práce víc než dost. Množství nedělní práce stoupá geometrickou řadou v okamžiku, je-li v domácnosti dítě a zvíře.
Recept: Houbový salát

Recept: Houbový salát

Oblíbený houbový salát naší rodiny. Mám jej od paní Zdeničky z Domažlic. Děkuji mnohokrát Zdeni.
Toplist