Současný trend budování kariérního postupu a finanční nezávislosti razantně posouvá věkovou hranici plánovaného těhotenství. Ženy pak mnohdy potřebují metody asistované reprodukce.
Uznávaná odbornice na zdravé hubnutí PhDr. Mgr. Katarína Skybová představuje novou dietu FRESH diet, která je postavena na dvacetiletých zkušenostech s hubnutím žen i mužů na Slovensku a…
Některá očkování aplikovaná v dětství nemají dlouhodobý účinek, a dospělí tak již nejsou proti daným infekčním nemocem chráněni. Již v 25 letech je potřeba si pohlídat první přeočkování…
Jak je možné, že někteří lidé se během podzimu a zimy téměř nedokážou zbavit nachlazení a mnoha jiných virových a bakteriálních onemocnění a jiní se udržují téměř celou…
Možná se v poslední době necítíte nejlépe, ale váš lékař, tvrdí, že vám nic není a známí se vám vysmívají, že jste hypochondr. A třeba jen ještě nikdo…
Od prvního ledna letošního roku vstoupil v platnost nový zdravotní zákon, který zásadním způsobem mění možnosti přístupu pacientů ke svému zdraví. Zatím se týká pouze nitroočních implantátů, odlehčené…
Od 22. do 28. ledna 2012 se v České republice uskuteční již 6. ročník Evropského týdne prevence proti rakovině děložního čípku. Cílem projektu je upozornit na nedostatečné povědomí…
Mnoho lidí dnes nemá čas za cvičením dojíždět nebo nemají rádi přeplněná fitness centra či neradi sdílí společné šatny, a proto volí variantu zacvičit si doma. Pokud chcete,…
Lehká sádra se stala symbolem připravovaného nadstandardu. Mezi 18 položkami je hned 9 druhů lehké sádry. A oprávněně, lehká sádra je pohodlnější, lehčí a s některými se lze…
Samotný název je nesmyslný. Kdyby šlo skutečně zhubnout bez trápení, nebylo by tolik obézních. Ale přesto – někdy se prostě trápíme víc a někdy méně.
Z širšího hlediska odolnost organismu proti nachlazení, chřipce či mnoha jiným virovým či bakteriálním onemocněním ovlivňují čtyři faktory: správná výživa, stav mysli, dědičnost i případná toxikace organismu. První…
Pokud chcete mít chytré děti, není tak důležité jejich vzdělání, ale spíš v jakém časovém odstupu se vám narodily. Ideální je mít děti dva roky po sobě, píše…
Prospěšnost pití čisté vody je obecně známa. Odkud ale pochází a jakými procedurami projde, než se dostane k nám domů, ví už podstatně méně z nás. Jako vodu…
Úspěšně nastartovat zdravé hubnutí, osvojit si základy vyváženého stravování, najít tu správnou pohybovou aktivitu, to vše s komfortním lázeňským servisem, bez stresu a zbytečných chyb. A co je…
Mléko zahleňuje, mléko nezahleňuje, ano, ne, ano, ne… Jak to tedy je? Vytváří se v našem trávicím traktu po požití mléka hlen? Odbornice nám vše uvede na pravou…
Krabičková, Atkinsova, tukožroutská … Ano, všechna tahle slova mohou označovat určitý druh diety. Už jste ale slyšeli o té, kdy se k hubnutí a udržení váhy využívají mléčné…
Možná jste se v poslední době setkali s názory typu „rostlinné tuky jsou lepší než živočišné“, „máslo je přežitek“, „mléčné výrobky jsou příliš tučné“, „mléko a mléčné výrobky…
Mnoho lidí chce cvičit, ale nemá na to čas. Chceme toho tolik stihnout, že nakonec nestíháme nic. To ovšem není nic nového. O čem se zde chceme bavit,…
Správná technika cvičení bývá často opomíjena vidinou co nejrychlejšího zhubnutí, či nabrání svalové hmoty. Ačkoli svých cílů můžete časem dosáhnout, při cvičení si můžete také ublížit. Nesprávné provádění…
Obezita či nadváha, které jsou příčinou řady vážných zdravotních obtíží a které jsou fenoménem nezdravého životního stylu, postihují většinu domácí populace. Za obézní se přitom podle exkluzivního průzkumu…
O zuby je třeba pečovat už od nejranějšího věku. Pravidelné čištění prvních dětských zoubků je základní prevencí před vznikem zubního kazu. Důležité je vyhýbat se špatným hygienickým návykům…
Teplo je dobrým pomocníkem při hubnutí. Zlepšuje metabolismus, podporuje výdej energie, navíc uvolňuje křeče. Tím vám pomůže dosáhnout skvělých výsledků v kratším čase.
Aktuální výzkum společnosti STEM/MARK mezi ženami-rodičkami ukázal, že tři čtvrtiny z nich nikdy nezažily obdobně dlouhou a intenzivní bolest jako v průběhu porodu. Zároveň se každá třetí rodička…
Už jsme si zvykli, že na podzim a v zimě samovolně slzíme častěji než v jiných částech roku, aniž bychom přesně věděli proč. „Může existovat řada důvodů, proč…