
Češi nehodlají podstupovat redukční diety
Z výsledků průzkumu je dále patrné, že 55,1 % domácí populace není spokojena se svým zevnějškem. Obezita a nadváha jsou přitom hlavními příčinami této nespokojenosti. Více kritické jsou ke svému tělu ženy (66,1 %) než muži. I přes majoritní nespokojenost se svým zevnějškem ale většina domácí populace nehodlá v boji s nadváhou či obezitou podstupovat redukční diety. Správným řešením však podle výživové poradkyně Kláry Podraské ze Salonu BE-1 není dočasná dieta, ale postupná a dlouhodobá změna životního stylu.
Neinvazivní liposukce. Kdy je vhodná?
„Stačí sportovat a vhodným způsobem upravit jídelníček. Ženy, které nechtějí dlouho čekat na výsledky, se mohou rozhodnout pro neinvazivní liposukci. Ani tento krok ovšem není všespásný, ačkoli úbytek tukové tkáně lze garantovat. Ideální je obrátit se nejprve na výživovou poradkyni, která pomůže změnit jídelníček, pitný režim a životní styl – a případně doporučí tyto změny podpořit kromě pohybu též neinvazivní liposukcí,“ doporučuje specialistka na zdravou výživu Klára Podráská.
Princip neinvazivní liposukce
Neinvazivní liposukce funguje na principu rozbití membrány tukových buněk působením nízkofrekvenčního ultrazvuku. Za pomocí ultrazvukové hlavice se tukové buňky zahřejí a následně se pomocí lymfatického systému vyplavují ve formě mastných kyselin. Z toho vyplývá, že označení „neinvazivní liposukce“ je zjednodušené. „Je to především výraz, který se vžil, protože dobře ilustruje podstatu věci, ač není zcela přesný,“ uvádí na pravou míru kosmetička a odbornice na neinvazivní liposukci Salonu BE-1 Bára Hoffmanová.
Obezita a neinvazivní metody v rukou lékařů
Zajímavou novinkou z oblasti neinvazivních metod je také komplexní vyšetření na screeningovém diagnostickém přístroji. Pacient získá během několika minut výsledky s více než sto hodnotami, které se týkají jeho zdravotního stavu. „Přístroj napomáhá identifikovat například první příznaky kardiologických poruch, které mohou souviset s nadváhou nebo obezitou. Obézní lidé jsou zároveň častěji náchylní ke vzniku cukrovky, mívají vysoký krevní tlak a nezřídka i zvýšenou hladinu cholesterolu, což může vést k dalším závažným onemocněním. Vyšetření na screeningovém diagnostickém přístroji pomáhá i tato rizika včas podchytit,“ informuje MUDr. Jiří Skoupý, který s tímto přístrojem pracuje v Diagnostickém centru Aditus Vitae.
Neinvazivní diagnostika. Nové vodítko pro obezitologa
Pacienti, kteří se na diagnostickém přístroji nechají vyšetřit, získají informace o svém zdravotním stavu bezprostředně po měření, a to v tištěné nebo elektronické podobě. „Pokud během vyšetření odhalím kritické hodnoty například u srdečně cévního komplexu pacienta, získám tak zajímavý námět k dalšímu a přesnějšímu in vitro vyšetření. Pacientovi mohu následně doporučit návštěvu u specializovaného lékaře, například u kardiologa nebo obezitologa. Včasné odhalení možných příznaků choroby může urychlit stanovení konečné diagnózy a zefektivnit tak i samotnou léčbu pacienta,“ upozorňuje MUDr. Jiří Skoupý z centra Aditus Vitae.
9 odpověďí na “Obezita a nadváha trápí většinu české populace”
Holky řešila jste některá své nedostatky pomocí liposukce?
Byla jsem na liposukci, tedy na tvarování těla vodním paprskem. Jsem s tím opravdu hodně spokojená, protože konečně mé tělo splňuje moji představu
Jak je to dlouho? A hlavně jak dlouho jste se po zákroku dávala dohromady?
Byla jsem na liposukci na klinice perfectclinic.cz , ze které jsem se dávala dohromady pár dní. Oproti kamarádce, která byla na klasické liposukci jsem já byla opravdu rychle fit a s ještě lepším výsledkem.
Jelikož mám problém už delší dobu s nadváhou, tak bych to chtěl řešit. Stydím se však chodit někde do posilovny, a tak jsem přemýšlel, že bych si zařídil posilovnu doma. Dělal jste to takhle někdo? Jaké stroje jsou dobré na doma?
Zkuste to vybírat hlavně podle sebe na co se cítíte. Ono není úplně marné si do posilovny zajít to třeba jen vyzkoušet co by vám vyhovovalo. Já jsem kupoval běžecký pás a posilovací lavici. Chodíme do suterénu cvičit s manželkou oba a pravidelně se střídáme, aby tělo dostalo zabrat komplet.
To máte fajn, že cvičíte s manželkou. Kde jste kupoval vybavení?
Chtěl jsem hlavně kvalitu, a tak jsem hodně vybavení kupoval z obchodu fitham.cz Najdete tam opravdu dobré stroje, ale hlavně také nákupní rádce, díky kterým se pak dobře vybírá.
Dlouho jsem se trápila s nadváhou a dlouho se mi ji nedařilo zbavit. Vždy jsem začala cvičit, ale nikdy mi to dlouho nevydrželo. Hodně mi pomohl manžel, který do hubnutí šel se mnou. Máme doma takové tabulky, kam si zapisujeme naše denní úspěchy. Oba máme koupené chytré hodinky od http://www.armodd.cz , které zaznamenávají naši denní aktivitu a my si ji pak můžeme porovnávat. Našla jsem s manželem u nich perfektní chytré hodinky, které nestojí moc, ale mají funkce jako mnohem dražší hodinky. Navíc ještě vypadají skvěle.