Pryč s kyselostí
Naše tělo je uzpůsobeno tak, že bychom se mohli dožít až 130 let. Ovšem v důsledku současného životního stylu trpíme nemocemi, předčasně stárneme a umíráme. Vnitřní prostředí organismu…
Úvod ›
Zdravá
Zdravá
964 článků
Vše 964
Hubnutí a výživa 301
Nemoci a potíže 301
Ženské zdraví 131
Zdravý životní styl 83
Psychika a spánek 62
Pohyb a cvičení 50
Bylinky a přírodní léčba 36
Jak se vyhnout problémům s obezitou? Snídejte správně
Lidský organismus pro své fungování potřebuje energii, kterou získává především ze stravy. Pokud se chceme vyhnout celodenní únavě, zažívacím potížím či problémům s nadváhou a obezitou, musíme ráno…
Stali se mistry světa i díky zvláštní péči týmových lékařů
Použitím netradičních metod při přípravě a rekonvalescenci si na letošním fotbalovém mistrovství světa v Brazílii pomáhali mistři světa z Německa. Po dlouhé sezoně, kdy ti nejlepší hráči týmu,…
Celerové desatero, aneb proč pravidelně konzumovat celer
Celer může být konzumován syrový, může být přidáván do salátů, ale také může být součástí vařených jídel. Velkou výhodou této zeleniny je, že na rozdíl od ostatních druhů…
Zázrak zvaný meloun
Během horkých dnů není nad chladivé osvěžení, které vám dodá energii. Pro někoho je to sklenice chladné vody s citrónem, pro další je to třeba plátek sladkého červeného…
5 největších zdravotních strašáků léta
Letní období s sebou přináší nejen krásný čas dovolených a relaxace, ale také mnoho zdravotních komplikací a nepříjemností. Přinášíme vám několik tipů, jak se vyhnout těm nejčastějším.
Nebezpečí číhá na děti doma i na zahradě
Léto s sebou kromě radovánek přináší i starosti, především o naše nejmenší. Dětské bezprostřední dovádění doma i venku přidělává vrásky nejednomu rodiči. Přinášíme čtyři tipy, na co si…
Stop vaginálním mykózám!
Také se v létě potýkáte s nepříjemnými gynekologickými potížemi? Není divu. Horké počasí a pobyt u vody nahrávají množení bakterií. Jak s nimi zatočit? Přinášíme pět užitečných rad,…
Čtyři nejčastější mýty o početí
V Česku bojuje s neplodností téměř každý čtvrtý pár. Dvojice, kterým se nedaří počít dítě přirozenou cestou, pak často sázejí na „osvědčené a zaručené“ tipy, jak otěhotnět. Většina…
Jarní slunce nepodceňujte, varuje dermatoložka
Předpověď počasí na následující dny slibuje slunečné počasí s letními teplotami. Při pobytu venku na přímém slunci bychom však měli být opatrní a nepodceňovat jeho sílu. Hrozí totiž…
Češky mají s početím stále větší problémy, nejčastější příčinou je přemíra testosteronu
V loňském roce mělo problémy s početím dítěte na 15 % českých párů a toto procento každým rokem narůstá. Podle gynekologa a sexuologa MUDr. Pavla Turčana totiž lidé…
3 nejčastější hubnoucí omyly teenagerů a mladých lidí
V dnešní době se velká většina mladých lidí řídí mediálně šířenými názory a požadavky na ženskou i mužskou krásu a snaží se těmto požadavkům vyhovět. Dospívající mladé tělo…
Počet neplodných párů v Česku roste – za 15 let bude uměle počata polovina dětí
Počet neplodných párů v České republice se odhaduje na 20 až 25 procent, lékaři dokážou pomoci až 95 procentům z nich. Statistiky uvádějí, že se v Česku díky…
Více jak polovině lidí chybí vitamín D
Lidem v civilizovaných zemích, Česko nevyjímaje, chybí vitamin D, překvapivě i na jaře a v létě. Jeho nedostatek v těle tak kromě jiného napomáhá například řídnutí kostí, které…
Deset faktů o laserových operacích očí, které nejčastěji vzbuzují otázky
Patříte k těm, kteří bez brýlí nemohou fungovat, ale přesto vám z nějakého důvodu brýle překážejí a čočky nevyhovují? Možná vás napadlo vyzkoušet laserovou operaci očí. Ale s…
Alkohol nelze zaměňovat s léčivým přípravkem
Se znepokojením jsme v poslední době zaznamenali v mediích opakovanou informaci o domnělých prospěšných účincích pravidelné konzumace alkoholu na lidský organismus, a dokonce i doporučení, že se s…
Očista těla – Očista cév
Při současném způsobu života dochází k zanášení cév odpadními látkami, hlavně vápníkem a tuky. Vinou snížené průchodnosti tepen se omezuje nebo dokonce zastavuje výživa. Pak dochází k nedokrevnosti…
Očista těla – Očista krevní lymfy
Solný roztok, který se pije před zahájením očistné kůry, působí na jedovatý, tělesný a lymfatický odpad jako magnet. Celkové množství těchto látek a jedů může tvořit až 4…
Oko prozradí náš zdravotní stav
Ne nadarmo se říká: „oko je oknem do duše a těla“. Oči nejen, že prozradí naše myšlenky, pocity a úmysly, ale lze z nich vyčíst i náš stav…
Česneková vodka – učinný lék
Když někdo ve starém Rusku dostal chřipku nebo angínu, měl problémy s játry, prostatou, vysokým krevním tlakem nebo rakovinou, pak pil vodku s česnekem a paprikou, někdy ochucenou…
Očista těla – Očista kloubů od solí a vápenatých usazenin
Civilizační problém dnešní doby jsou úsady různých chemických látek a kalů v těle. A tak i v kloubech se usazuje sůl kyseliny močové a vápenaté usazeniny, které způsobují…
Očista těla – Od škodlivých bakterií a plísní
V druhém díle "Očisty těla" se zaměříme na očistu od škodlivých plísní a bakterií.
Očista těla – výplach střev
Mladý a zdravý člověk má dostatek ochranných látek a energie, aby se sám bez zvláštní pomoci očistil od všech odpadů a škodlivin ve svém těle. Přibývajícími lety vázne…
Zrazuje nás po čtyřicítce vlastní tělo?
Dáma středního věku z reklamy na zázračné pilulky na hubnutí se nám snaží namluvit, že je naprosto normální, když jdou po čtyřicítce kila nahoru. Opravdu se necháme ukolébat…