V našich šatnících se nám hromadí spousty věcí, oblečení, botiček, pásků ale i kabelek, které už nikdy nebudeme nosit. Nebo se jedná o výstřelky, které stejně rychle zmizely z módního nebe, jako se tam objevily. Případně jsem z něčeho už jaksi ... "vyrostly". Pamatujte, že vytřídění šatníku je třeba provádět nejméně jedenkrát ročně. A právě podzim, tedy období před nastávající novou sezónou, je k této činnosti naprosto ideální.

Posilováním mozku lze oddálit propuknutí Alzheimerovy nemoci, kterou na světě trpí čtyřicet milionů lidí. Tato nemoc je formou stařecké demence a nedá se vyléčit.

Dokážete ocenit své křivky, anebo se neustále kritizujete? Každá z nás má k sobě specifický vztah, bohužel ale většina z nás negativní. Proč se tedy nemáme rády a nepřistupujeme k sobě s láskou? Vždyť, v našem vlastním těle budeme po celý život, proč si tedy “společnou” cestu nezpříjemnit?

Deprese, nachlazení, chřipky – právě tyto neduhy nás trápí především v průběhu zimních měsíců. Četnější výskyt těchto sezónních nemocí je způsoben mimo jiné nedostatkem slunečních paprsků a vitamínu D, který lidské tělo získává právě ze slunce. V zimě je ho však velmi málo. Jak lidskému tělu pobyt na slunci vlastně prospívá? Jaká jsou rizika jeho nedostatku?

Studené období, neřku-li mrazy, jsou pro naši pleť značně vysilující. Přechody z teplých místností do chladu či mrazu vyvolávají nežádoucí reakce. Pleť se přesušuje, mohou se odlupovat šupinky a objevovat červené skvrnky.

Možná se vám už stalo, že nejste právě dvakrát spokojeni ve vztahu a přemýšlíte o rozchodu. Ale i když ho nemilujete, přece jen ho máte stále ráda. Jak tedy zařídit bezbolestný rozchod?

Možná se vám už stalo, že nejste právě dvakrát spokojeni ve vztahu a přemýšlíte o rozchodu. Ale i když ho nemilujete, přece jen ho máte stále ráda. Jak tedy zařídit bezbolestný rozchod?

Pro očistu organismu není nutné kupovat speciální doplňky stravy, programy a kúry. Stačí obyčejná jablka, ocet nebo jogurtová dieta. Zapojit zdravý rozum a nezapomenout ani na duši.

Psi často milují zimu a sníh. Pokud ale udeří mrazy, tak bychom měli dát na naše čtyřnohé kamarády více pozor, abychom předešli případným zdravotním problémům. Nejvíce péče potřebují pejsci, kteří jsou ve venkovní boudě. Škodit ale mohou například i osolené chodníky.

V době, kdy se Ježíš narodil, vládl v Jeruzalémě jako král Herodes. Tenkrát přišli do Jeruzaléma moudří muži z východu. Ptali se: "Kde je ten nově narozený židovský král? Pozorovali jsme, jak vycházela jeho hvězda. Nyní jsme přišli, abychom mu vzdali hold

Nejkouzelnější svátky v roce jsou tradičně plné nástrah. Štědrovečerní tabule plná slaných i sladkých laskomin nepatří ke vzorům zdravé a vyvážené stravy, o marných pokusech dostat se na Nový rok do džínů koupených loni ani nemluvě. Nemá cenu naříkat nad rozlitým mlékem, výčitky svědomí vám dostat se zpět do formy nepomohou.