Recept: Steak na pepři

- Recept: Steak na pepři
Rubrika:  Recepty

Recept: Steak na pepři

04.06.09, 08:32, autor: redakce
Recept vhodný pro první fázi třífázové diety

Čtenost -   Diskuze: (0
 

2 bifteky silné asi 2,5 cm (každý 120 - 180 g)

1 lžíce tlučeného černého pepře

1/2 lžičky sušeného rozmarýnu

1 lžíce extra-panenského olivového oleje

1 dcl červeného vína

sůl

 

Pepř,  rozmarýn a špetku soli smícháme v míse a potřeme směsí maso po obou stranách. Poté opečeme na olivovém oleji 5 - 7 minut.

 

Vyjmeme z pánvičky a udržujeme v teple. Do pánvičky nalijeme víno a vaříme si jednu minutu, dokud se tekutina z poloviny neodpaří.  Omáčku nalijeme na bifteky.

 
 
Ohodnoťte recept
Hodnotit mohou pouze přihášení uživatelé.
Tento recept zatím nikdo nehodnotil | Průměrné hodnocení: (-)
Profil blogu
Profil sekce "Recepty"
Profil blogu
Založen:
1.9.2008 14:27:09

Přístupů:
2434900

RSS:
Toplist