Když teplota klesne pod nulu, pleť to pozná dřív než kalendář. Mráz a vítr ji venku vysušují, doma ji pak dorazí suchý vzduch z topení. Výsledek zná skoro každá z nás: pnutí po umytí, šupinky kolem nosu, červené tváře a make-up, který se usazuje do jemných vrásek. Dobrá zpráva je, že nemusíte měnit celou kosmetiku – stačí několik chytře zvolených úprav.
1. Čištěte šetrně
Pěnové gely a micelární vody s alkoholem odložte na jaro. V zimě se hodí odličovací mléko, krémový gel nebo olej, který se smyje vlažnou vodou. Horká voda pleť vysušuje ještě víc – i když je po ní v zimě příjemně. A peeling stačí jednou týdně, jemný.
2. Přidejte na hutnosti
Lehký letní fluid vyměňte za bohatší krém. Hledejte v něm látky, které vážou vodu (kyselina hyaluronová, glycerin), a látky, které ji v kůži udrží (ceramidy, bambucké máslo, skvalan). Osvědčený trik: nejdřív na vlhkou pleť sérum, pak krém. Večer můžete přidat pár kapek pleťového oleje.
3. Venku chraňte
- Vodový krém ne těsně před odchodem. Nanášejte ho aspoň půl hodiny předem, ať se vstřebá.
- Na mráz ochranný krém. Na hory nebo na dlouhé procházky se hodí hustší „zimní“ krém s vosky nebo lanolinem.
- SPF i v zimě. Hlavně na horách, kde se slunce odráží od sněhu.
- Rty a ruce zvlášť. Balzám na rty noste v kapse, ruce krémujte po každém mytí. Více v článku Ruce v chladném počasí.
4. Pomozte pleti i doma
V bytě s topením bývá vlhkost vzduchu často pod 30 %. Zvlhčovač, miska s vodou na radiátoru nebo sušení prádla v pokoji ji zvednou a pleť (i sliznice) vám poděkují. Topte raději o stupeň méně, častěji krátce větrejte a nezapomínejte pít – v zimě máme menší žízeň, ale tělo vodu potřebuje stejně.
Kdy k lékaři: Pokud pleť svědí, praská, mokvá nebo se zarudnutí ani po úpravě péče nezlepší, zajděte k dermatologovi. Může jít o ekzém nebo růžovku, které potřebují jinou péči.
Z archivu ŽenaX
- Proč pleť na podzim strádá a co s tím?
- Máte suchou a citlivou pleť? Poradíme vám
- Jak na popraskané rty
- Zimní péče o nohy – i chodidla v teplých botách trpí.
- Nepodceňujte noční péči o pleť
Ať je vaše pleť i v mrazu klidná a zářivá!
Měníte v zimě kosmetiku?
Napsat komentář