4 chyby, kvůli kterým můžete přijít o práci
Na úřad práce se nechce většině lidí. I přesto se však najdou pracovníci, kteří se pohybují na tenkém ledě a dlouhodobě dělají v zaměstnání řadu vědomých i nevědomých…
Úvod › Štítek: Pohyb a cvičení
Štítek: Pohyb a cvičení
95 článků 
Úrazy pohybového aparátu: Některým lze předcházet
Bolestné došlápnutí, nešikovné zakopnutí či nešťastný pohyb při sportu mohou mnohdy napáchat několikaměsíční škody jako pracovní neschopnost a dlouhodobou rekonvalescenci. Některým úrazům však lze předcházet.
Správné vytápění dokáže optimalizovat účet za energie
I když je nyní topná sezóna těsně před koncem, do jejího opětovného zahájení 1. září nastává ideální čas připravit se na zimu tak, abyste s příchodem chladných měsíců…
Triky pro bílé zuby
Pokud chcete mít zářivě bílé zuby, pak nejlépe zajít k zubaři a on vám během několika minut pomůže. Jenže – ihned se vám na vaše bělostné zoubky začnou…
Žena z Korinta s excelentní Hanou Maciuchovou
Vtipné dialogy, příběh skoro až detektivní a k tomu mistrovské herecké výkony Hany Maciuchové (Lyké)…
Zhubněte po porodu bez zbytečných obtíží
Přebytečné kilogramy trápí nejednu novopečenou maminku. A přestože cest k jejich úbytku je mnoho a všechny jsou veřejnosti známé, ne vždy se ukážou být zcela jednoduché. Připravit si…
Jak najít ztracenou motivaci
Na sport a jídelníček skládající se z kvalitních a zdravých potravin je mnoha lidmi stále nahlíženo negativně. Jako na nutné zlo, které je tu a tam třeba podstoupit.…
Proč politické špičky stále zrazují občany?
Naši občané jsou klamáni. Ne však politiky, jak by se na první pohled zdálo, ale především sami sebou. Svou vlastní iluzí, že volbami mohou něco změnit. Svým naivním…
Magie: Kouzlo mrazu a sněhu
Příroda funguje sama nejlépe. My se od ní snažíme učit. Tady alespoň ti z nás, kteří už podhopili, že se přírodě poroučet nedá a každý takový pokus prostě…
Nejčastější chyby v cestě za štíhlou linií
Nadměrná nabídka levného a často i nekvalitního jídla, sedavý styl života a nedostatek pohybu, to jsou zásadní příčiny, které vedou k šíření obezity. Mnozí z nás s kily…