Analýzou deseti studií shromažďujících údaje o 16 600 osobách vědci zjistili, že pracovní podmínky, které mohou zaměstnanci do jisté míry ovlivnit, jako jsou pracovní doba nebo částečný důchod, prospívají zdraví.
Pozitivní vliv mají především na krevní tlak, funkci srdce, kvalitu spánku a menší únavu během dne.
Dosavadní studie se shodovaly na tom, že vysoké pracovní napětí zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních chorob, depresí a jiných nemocí. Za tento typ práce se považuje zaměstnání, které klade na pracovníky velké nároky, aniž by oni sami měli možnost své pracovní podmínky nějak ovlivnit.
Nový výzkum potvrzuje dosavadní teorie, že možnost přizpůsobit si pracovní podmínky je pro zdraví přínosem.
„Hlavní příčinou je pravděpodobně snížená míra stresu, ale napomáhají tomu i jiné okolnosti. Pružná pracovní doba člověku například umožňuje najít si více času na tělesnou aktivitu,“ vysvětluje Dr. Clare Ambrová z univerzity v britském Durhamu.
Jedna odpověď na „Pružná pracovní doba prospívá zdraví“
Zvlášť s přihlédnutím k tomu, že pružná pracovní doba často znamená trávit v práci deset a víc hodin:-)