Dnes je sobota 17. 10. 2026, svátek má HedvikaPřihlásit · RSS
Zdravá › Hubnutí a výživa

Pozor na probiotické nápoje, mohou porušit imunitní systém!

09.06.09 | Černovláska | Diskuze: 4

Potravinové doplňky s probiotickou kulturou by zdraví lidé neměli konzumovat, přestože reklama tvrdí pravý opak. Podle předních mikrobiologů mohou oslabit lidskou imunitu.

Pozor na probiotické nápoje, mohou porušit imunitní systém!

Odborníci přišli s varováním, že ačkoli teorie o „dobrých“ bakteriích, které v lidském zažívacím traktu nastolí rovnováhu, se může zdát smysluplná, ve skutečnosti stojí na značně vratkých základech.

Konzumace jídel obsahujících bakterie se datuje odedávna, počínaje pitím kyselého mléka k léčbě střevních potíží v biblických dobách.

Vědci ale zjistili, že zatímco živé bakterie ve stravě jsou prospěšné při některých obtížích, například při průjmu v důsledku užívání antibiotik, na stav zdravého člověka nemají žádný pozitivní vliv.

Profesor mikrobiologie Michael Wilson z Londýnské univerzity naopak varuje před jejich neomezenou konzumací:
„V určitých případech mohou být probiotické kultury prospěšné. Problém ale je, že jejich spotřeba nepodléhá žádné regulaci. Jsou doporučovány jako potravinový doplněk, ne jako lék. Takže na trh se může dostat cokoli, co tyto kultury obsahuje. Farmaceutické výrobky přitom podléhají mnohem přísnější kontrole.“

Podle něho je tvrzení o „dobrých“ bakteriích značně zavádějící, protože pozitivní vliv na zdravotní stav je velmi individuální u různých druhů bakterií.

Během své přednášky na konferenci The Times Cheltenham Science Festival upozornil, že v lidském trávicím traktu žije 2 000 druhů bakterií, což je ale zřejmě dost podhodnocené číslo. Každý druh je tu přitom zastoupen miliony a miliony jedinců. Lidé si přitom myslí, že ovlivňováním střevní flóry pečují o své zdraví.

Skutečnost je však taková, že v krajním případě se může stát, že u člověka s narušenou imunitou může dojít až k otravě krve. A to tehdy, pokud bakterie proniknou porušenou střevní stěnou do sterilního prostředí.

„Žádný mikroorganismus není naprosto neškodný, Když jste zdraví, pravděpodobně vám neublíží, ale ani nepomohou. Pokud ale zatížíte své tělo zbytečně velkým množstvím bakterií, říkáte si o poškození imunitního systému,“ upozorňuje profesor Wilson.

4 odpověďi na “Pozor na probiotické nápoje, mohou porušit imunitní systém!”

  1. Eva

    A můžete mi někdo poradit, jak co nejlépe pečovat o svoji imunitu? V této době?

  2. Radka

    Já si také myslím, že to je jediná dobrá cesta jak se chránit a to prostě mít dobrou imunitu. Proto jsem si sehnala potravinový doplněk stravy, který obsahuje právenku latnatou, která prý dokonce dokáže chránit tělo proti covidu.

  3. Eva

    Opravdu? Opravdu dokáže chránit tělo proti kovidu? Kde to prosím kupujete?

  4. Radka

    Já jsem to právě četla v nějakém článku, a proto jsem si toho začala zjišťovat víc. Můžete se podívat na stránky https://www.herbalworld.cz/imunworld/2-imunworld-8594206070018.html