Opalování očima odborníka
Nejčastější otázky k tématům zodpověděl prof. MUDr. Vladimír Vašků, CSc., přednosta I. dermatovenerologické kliniky Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně. My vám je nyní přinášíme.
Úvod › Štítek: Psychika
Štítek: Psychika
136 článků 
Vůně zlepšují řidičský um, myšlení, spánek i pracovní výkony
Je dobře známo, že to, co jíme, ovlivňuje naše pocity. Vědci ale přišli na to, že naše nálady mohou ovlivňovat i vůně.
4 praktické tipy, jak omezit chrápání
Chrápání je nepříjemný zvuk, který dokáže být důvodem mnoha vážných partnerských hádek. Postiženi jsou nejenom spolunocležníci, ale i samotní „chrápající“, protože nemají tak kvalitní spánek. Nejvíce chrápání trápí…
Trápí vás paradentóza? Vyčistěte si střeva!
Zánětlivé onemocnění dásní a závěsného aparátu patří mezi nejčastější onemocnění dutiny ústní. Odborníci uvádějí, že určitým stupněm tohoto onemocnění trpí 80 až 90 % dospělých lidí nad 30…
Sluneční paprsky jako nejúčinnější zbraň proti virům i špatné náladě
Deprese, nachlazení, chřipky – právě tyto neduhy nás trápí především v průběhu zimních měsíců. Četnější výskyt těchto sezónních nemocí je způsoben mimo jiné nedostatkem slunečních paprsků a vitamínu…
Když vám vaše trávení přináší jen trápení
Křeče v břiše, plynatost, ale také horečka, zvracení a celková únava – to mohou být jedny z mnoha příznaků průjmového onemocnění. Průjem bývá většinou signálem jiné nemoci nebo…
Deprese – onemocnění, které se dá léčit
Deprese je onemocnění celého těla – postihuje organismus, nervovou soustavu, duševní složku, myšlení i chování. Ovlivňuje spánek i chuť k jídlu, pocity vůči sobě samému i způsob, jakým…
Alergie ohrožují i na podzim
Alergie se v posledních desetiletích zařadily mezi běžné civilizační choroby. „Podle některých dat se v ČR za posledních sto let počet alergiků zvýšil až na 40 % populace,…
7 mýtů o spánku
Spánek je životně důležitá část našeho života. Víme, jak to vypadá, když se například špatně vyspíme, nebo nemůžeme usnout, nebo se celou noc budíme. Není tedy divu, že…
Migréna – její projevy a možnosti léčby
Bolest hlavy patří k nejčastějším obtížím, se kterými se lidé vydávají k lékaři. Může jít o dozvuk probdělé noci, ale i příznak závažného onemocnění, proto je dobré ji…