Chcete vypadat štíhleji?
Člověk s velikostí 42 a více, se potýká nejen se svými kilogramy a stále se snižujícím se sebevědomím, ale také s dojmem návrhářů, že lidé s bujnějšími křivkami…
Úvod › Štítek: Hubnutí a diety
Štítek: Hubnutí a diety
82 článků 
Dieta s Tukožroutskou polévkou
Tato dieta, jejíž hlavní složkou je vysoce obsahová polévka s minimem kalorií, slibuje ztrátu až 4,5 kg v jednom týdnu. Je vhodná však jen ke krátkodobé aplikaci. Nejlépe…
Redukční jídelníčky
Jaro je v plném proudu a léto se blíží mílovými kroky. Pokud potřebujeme nějak lehce postavu vybrousit, možná nám přijde vhod ukázka vzorových redukčních jídelníčků.
Za svůdné ženy a za kypré tvary
Jako malá holka jsem snila o tom, že v dospělosti budu vypadat jako Popelka. Drobná postava, útlý pas a malinká nožička. S přibývajícím věkem se ztrácel útlý pas,…
Bazální metabolismus? Co s ním?
V článcích a nejrůznějších studiích, které pojednávají o zdravé výživě a hubnutí, se často můžeme setkat s pojmem: Bazální metabolismus. Co to vlastně je? Je jeho výše neměnná?…
Hubené za každou cenu – bandáž žaludku
Osobní zkušenost paní Pavly Drvotové s dnes vysoce módní formou hubnutí – bandáží žaludku. Specializovaná chirurgická pracoviště žijí jen z něj. Pro mnoho obézních lidí se tato operace…
Sedmidenní dieta
Nedá se nic dělat, začíná horko a my hubneme do plavek. Takže další dietka z našeho cyklu je tu připravena jen pro vás.
Dieta podle krevních skupin
Teorie krevních skupin se zakládá na tvrzení, že pro tělo je dobré to, na co je geneticky vybaveno. Počítá se zde ovšem s genetickou pamětí.
Žijte po francouzsku
Proč je v Česku 28% obézních lidí a ve Francii jen 11%? Francouzi jsou známí vyznavači života, milují dobrá jídla a pití, tak kde je ten pes zakopán?
Hubnutí začíná v hlavě
Vliv psychiky na hubnutí se u jednotlivých lidí liší. U některých je její účinek zcela zásadní, jiní mají problém snížit váhu například z důvodu poruch metabolismu. Nejdůležitější je…