„Tanec mi přináší radost. Ve víru cinkajících penízků můžu zapomenout na denní starosti. Ženám a dívkám v kurzu bych chtěla vytvořit atmosféru pohody a relaxace. Tančím celý život a vyzkoušela jsem různé tančení žánry. Orientální tanec je mým splněným snem. Pedagogické schopnosti a trpělivost mi umožní předávat dál, co jsem se naučila. Nabídnout radost z tance každé ženě bez rozdílu věku.“
Jaká je Hanka ve svých vlastních očích?
Profese
Vystudovala jsem Pedagogickou fakultu v Plzni a složila rigorózní zkoušky z pedagogiky, psychologie a fyziky. Tím jsem získala titul PaedDr (doktor pedagogiky). Učím na gymnáziu a zabývám se speciální pedagogikou – pomáhám dětem s poruchami učení. Ve své práci využívám nové terapeutické metody související se sebepoznáním. V Praze jsem zúčastnila kurzů gestalt terapie, jejíž principy také ve své práci využívám.
Taneční průprava
Tančím „od nepaměti“. Začínala jsem s tanečním aerobikem, závodně jsem tančila společenské a latinsko-americké tance. Několik let jsem vystupovala v souboru lidových písní a tanců Jiskra. Tančila jsem country tance a již tři roky tančím irské tance. Velmi jsem si užila seminářů flamenga a afrických tanců. Ze všeho nejvíc miluji orientální tanec, který mě nyní zcela pohltil. Je mojí seberealizací, koníčkem i relaxací. Zajímám se však i o tělesnou průpravu jako je: jóga (včetně správného dýchání), cvičení Pilátes, cviky zaměřené speciálně pro zdraví ženy, a také „Mudry“.
Co bych si přála tancem předat?
Tanec mě provází celý život. Ráda bych proto nabídla jeho význam i dalším ženám – pohodu a relaxaci v hodinách, sebepoznání, seberealizaci. Na základě zvládnutých prvků rozvoj vlastní taneční fantazie. A hlavně „radost z tance v rytmu orientu“.
Komu jsou hodiny pod mým vedením doporučeny?
Všem ženám a dívkám, které mají chuť si orientální tanec vyzkoušet, a které láká poznat něco nového. Zvlášť ráda bych pozvala ženy, které by tanec rády zkusily, ale trochu „se bojí, že …“
V hodinách najdete uvolnění, relaxaci, příjemné ( a pro tělo zdravotně velmi významné) taneční prvky při krásné hudbě. Zapomenete, alespoň na chvíli, na všední starosti, a domů k rodině, k přátelům přijdete odpočinutá a tím se stane tanec významný i pro ně.
Velmi ráda učím tančit malé slečny. Vedu skupinku děvčátek od 6 let a skupinku již slečen „náctiletých“. Pro dívky je tanec velkým přínosem pro tělesný i duševní rozvoj. V době růstu a dospívání jim pomáhá v koordinaci a ladnosti pohybů, velmi pozitivně působí na rozvoj osobnosti – zvláště v období puberty, kdy hledají samy sebe. Ve své profesi se věnuji dětem, a vím, jaké řeší problémy, jak je to pro ně náročné a krásné období. Také vím, jaké období je to pro rodiče. Jako relaxační techniky využívám také malování na hedvábí, na sklo apod.
Proč mě oslovil orientální tanec?
Přinesl mi relaxaci, uvolnění, seberealizaci, vnitřní harmonii. Stále v něm nacházím nové možnosti – stále se „mám co učit“ a učím se ráda. Pomohl mi také zdravotně – uvolnění stresem ztuhlých svalů a šíje – zmenšily se podstatně mé občasné bolesti hlavy, připadám si krásnější a hlavně v sobě nalézám ŽENU.