Pozor na úrazy způsobené ledovkou

Prudký nástup zimy dal záminku k započetí debat o zodpovědnosti za úklid a posyp chodníků, silničáři tradičně sdělují, že takto extrémní počasí opravdu nečekali, meteorologové nemají dobré zprávy ani pro nadcházející dny a v některých místech republiky je dokonce doporučeno kvůli ledovce vůbec nevyjíždět.

Zvláště pak na namrzlých chodnících existuje zvýšené riziko podvrknutí, nebo zlomenin. Dlažba je schována pod ledovou krustou a tak může lehce dojít k úrazu. Zvláště pak lidé staršího věku a špatné mobility by měli dbát na zvýšenou opatrnost při pohybu. „Po nedělním návratu z turnaje v Egyptě to pro mě byl teplotní šok, a i když jsem profesionálním sportovcem, snažím se vyhýbat pohybu při teplotách okolo nuly, to už je mi sympatičtější tuhý mráz“, říká profesionální tenista, Jan Blecha.

V loňském roce Blecha takové štěstí neměl a vyvrknul si kotník během tréninku při běhu na zamrzlém chodníku. „Regenerace mi bohužel pokazila zimní přípravu, abych se dostal zpátky do práce, využíval jsem všech možných ozdravných metod, od akupunktury po přípravky, jako je Wobenzym.“ Enzymoterapie je v posledních měsících velkým trendem nejen mezi obyčejnými lidmi, ale i mezi sportovci. „Produkty, které zvyšují cyrkulaci lymfy a krve v organismu mají účinek na rychlejší regeneraci“, říká Mudr. David Tomášek z Centra estetické chirurgie v Praze. „Například německý fotbalový národní tým využíval terapii na snížení otoku a zvýšení imunitní účinnosti při nedávném mistrovství světa v Brazílii. Němci se také nakonec staly mistry světa“, dodává Tomášek.