10 věcí se kterými je třeba co nejrychleji přestat:
1. Stěžovat si
Se stížnostmi na své zdraví, práci, manžela, tchyni, atd. je třeba okamžitě přestat. Jednak vaše stížnosti opravdu nikoho nezajímají. Každý má svých starostí dost a proč by měl poslouchat ještě ty vaše? Druhak mají lidé rádi pozitivní okolí. Mají rádi lidi milé, usměvavé, kteří jim při setkání spíš udělají radost, zvednou náladu, nebo prostě jen potěší úsměvem.
2. Mračit se
Když se budete mračit na své okolí, bude se ono mračit na vás. Vy si pak řeknete: „Proč bych se měla na ně usmívat, když oni se na mě taky mračí?“ A mračíte se dál. A motáte se v kruhu a je vám to nepříjemné. Jen to zkuste s uměvem. Usmějte se na prodavačku, spolucestující v autobuse, na sestřičku v nemocnici. Ne všichni, ale většina vám to oplatí a život bude o kousek krásnější.
3. Utíkat od problémů
Když budete před svými problémy utíkat a couvat, začne se váš životní prostor velmi zužovat. Za chvili budete jako medvěd v příliš úzké kleci jen přešlapovat z místa na místo. A budete nešťastní. Když se však svým problémům postavíte čelem a zabojujete, pak náhle zjistíte, že nejenže vám váš životní prostor zůstal, ale že se i velmi významně rozšiřuje. Právě o oblasti, kam jste si dříve zabrousit netroufali, kterých jste se báli. I s problémy můžete být šťastní.
4. Ulpívat na minulosti
Všechno co má začátek má i konec. Jsou životní etapy, které končí, ale další pak začínají. Zbavte se věcí, které jsou vaší minulostí. Nemyslete na ně, netrapte se jimi a nedoufejte v návrat starých časů. Posuňte se v životě dál. Je to jako se skříní plnou starých šatů, které už vám nejsou, nejsou moderní, nebo jsou natolik omšelé, že už se nedají nosit. Pokud vám jich bude líto, nebudete si nikdy moci pořídit šaty nové, protože ty staré vám budou zabírat ve skříni místo. Zbavte se toho a budete překvapeni, jak moc si polepšíte!
5. Hledat štěstí u jiných
Na světě neexistuje nikdo, kdo by vás mohl učinit šťastným. Je to jen takový románový obrat. Pokud nenajdete štěstí u sebe, pak vám ho nikdo nedá. Když si harmonii a štěstí vytvoříte sami, pak to můžete sdílet s někým dalším šťastným a být tak šťastni společně.
6. Lhát
Přestaňte lhát. Víte, ona nakonec vždycky vyjde pravda najevo a vy si lží ubližíte. Důvěra se totiž velice těžko nabývá, zato velice lehce ztrácí. Stačí jedna lež a třeba i mnohaleté přátelství se může zachvět až v základech. Nelžete! Nikdy vám to není ku prospěchu. Jakýkoliv prospěch je vždy jen dočasný. Vždycky se to dříve nebo později obrátí proti vám.
7. Snažit se překonat ostatní
Vždycky bude na světě někdo krásnější, úspěšnější, šikovnější, bohatší. Nikdy se nemůžete vyrovnat všem a překonat je. Pamatujte, že je třeba překonat vždy jen sám sebe, ne své okolí. Když nävíc překonáte sami sebe, budete daleko šťastnější, než když si pořídíte třeba vlasy červenější, než má sousedka.
8. Soudit druhé
„Nesuďte, abyste nebyli souzeni,“ praví se v Bibli a je to tak. Nesuďte lidi kolem sebe! Nikdy nemůžete znát všechny okolnosti, za kterých věc, kterou odsuzujete, dotyčný provedl. Možná udělal chybu, ale kdo vám dává právo to soudit? Sami chyby děláme přece taky a je nám velice nepříjemné, když nás ousdí jiní, kteří i tom nevědí nic. Tak to nedělejme ani my.
9. Zametat pod koberec
Tváříte se, že je všechno v pořádku i když vám teče do bot? Dusíte problémy v sobě? Je to jako s hlubokým vředem. Pokud nepraskne a vnitřek se nedostane ven, bude vás to bolet, ubírat vám síly a nakonec vás to může zničit. Když je opravdu malér, tak si poplačte. Nemyslete na to, co si o vás budou myslet. V tuto chvíli nejde o ně, jde jen o to, provést na sobě duševní hygienu a zbavit se „hnisu“. Za tu úlevu to stojí!
10. Hrát si na někoho jiného
Buďte sami sebou. Nejhorší, co můžete udělat je hrát si na někoho jiného, jen proto, aby vás okolí mělo rádo. Ničemu tím nepomůžete, protože okolí, o jehož lásku stojíte, pak nebude milovat vás, ale vaši masku. To vás nemůže nikdy učinit šťastnými.