Dnes je sobota 17. 10. 2026, svátek má HedvikaPřihlásit · RSS
Praktická › Recepty › Pokrmy ze zeleniny

Recept: Mačkané „brambory“ s překvapením

20.01.10 | redakce | Diskuze: 0

Recept vhodný pro Třífazovou dietu …

1/2 Květáku

30 g rostlinného tuku (Rama, Flora)

30 g nízkotučného mléka

špetka soli

špetka čerstvě mletého černého pepře

Květák dusíme doměkka. Rozmixujeme, přídáme margarín a odtučněné mléko. Osolíme, opepříme a dobře rozmícháme.

(4 porce)