Málokdo z nás si ovšem uvědomuje, co je v sázce: obezita, vysoký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění, rakovina. Podle mezinárodních vědeckých výzkumů se špatné stravovací návyky podílejí až z 65 % na vzniku
vážných chorob, u rakoviny tlustého střeva jde o většinu případů.
Jak tomuto nebezpečí čelit? Změnou, jak jinak. Nemusí přitom znamenat radikální omezení gurmánských návyků či drsnou dietu. Stačí jen uvést základní složky výživy – tuky, cukry a soli – do správného poměru a naučit se vařit tak, aby si potraviny zachovaly své výživové hodnoty.
Společnost Zepter vyvinula komplexní systém varného nádobí z ušlechtilé chrom-niklové oceli, která neuvolňuje do potravin žádné škodliviny, je pachově i chuťově neutrální a rovnoměrně rozvádí teplo. Díky tomu se potraviny nepřipalují a lze je zpracovávat i bez použití tuku, ba dokonce i většího množství vody.
Stěny nádob se zahřívají pomaleji než dno, což zajišťuje neustálou cirkulaci vodní páry uvnitř nádoby. Potraviny si při vaření uchovávají několikanásobně více vitamínů, minerálů i dalších přírodních látek, než při běžných způsobech úpravy. Zároveň získají mnohem výraznější přirozenou chuť, takže je není nutné dochucovat množstvím koření a solí.
Specialitou nádobí Zepter je vaření v několika vrstvách nad sebou – ve varném sloupci. Tato moderní metoda šetří prostor a snižuje spotřebu energie. Co však nádobí Zepter šetří především? Zdraví …
15 odpověďí na “Můžete vařit zdravě a zároveň úsporně? S nádobím Zepter ano!”
Tak s tímto nádobím mám skvělé zkušenosti. Taky ho doma máme. Když už jsme u toho nádobí, tak já nedávno řešila problém, že nemám v čem dávat jídlo do ledničky. Potřebovala bych nějaké takové ty plastové krabičky. Už jsem se po nějakých dívala a špatně nevypadají třeba ty, co mají tady: https://www.emako.cz/nadoby-plastove/
Zdravě vařit
Jelikož mám doma 3 děti, tak se zajímám o to, jak vařit zdravěji. Jenže moje děti chtějí pořád dokola řízky a to je problém, protože ty se musí smažit na velkém množství tuku. Stejně jako třeba guláš, do kterého musím dát dost sádla…
To určitě problém není, já jsem byla také zvyklá do každého jídla dávat docela dost tuku. Potom jsem si ale pořídila domů titanové nádobí, na kterém lze vařit i bez tuku. Předtím bych nevěřila, že bych bez tuku mohla udělat i řízky.
Cože? To opravdu jde? Můžete mi prosím říct, jaké nádobí máte vy konkrétně doma? Nechci brouzdat hodiny po internetu, raději si nechám od někoho poradit.
http://www.zenax.cz/muzete_varit_zdrave_a_zaroven_usporne_s_nadobim_zepter_ano_8352.htm
I já bych si nechala ráda poradit od někoho, kdo je v tomto eko prostoru více zasvěcen. Ale než mi někdo odpovíte, tak bych se s vámi ráda podělila o obchůdek, který jsem našla díky radě kamarádky. Ta totiž brouzdala po netu a našla toto: https://www.greenmat.cz Na greenmatu jsem si teď objednávala alespoň roušky a pokud vše dorazí v pořádku, budu moc spokojená.
Můžete mi tedy někdo prosím poradit, které nádobí je nejlepší do nové kuchyně? Vybírat ho podle značky nebo podle materiálu, ze kterého je?
Já jsem nevybírala nádobí podle značky, ale kupovala jsem ho z obchodu, kde jsem už před tím měla dobrou zkušenost s kvalitou nádobí do kuchyně. Nakonec mám tedy nerezové nádobí.
Mohu se tedy prosím zeptat, ze kterého obchodu jste nádobí nakupovala? Já totiž opravdu absolutně nemám představu a nevím, kde to koupit.
Kupovala jsem hodně vybavení do kuchyně z obchodu doleo.cz Mají tam opravdu kvalitní zboží a hlavně i rychlé doručení. U každého zboží najdete vedle ceny i termín možného doručení.
Značku znám a dokonce doma od nich i nějaké hrnce ještě mám. Původně jsem měla celou sadu, ale to byl snad někdy před dvaceti lety a některé už jsem po těch letech musela vyházet. Ráda bych si teď koupila nějaké nové a docela mě zaujalo nádobí o kterém píší tady – https://jakenadobi.cz/ Myslím si, že něco takového by do mé kuchyně bylo úplně ideální.
Zdravé a úsporné vaření, to je přesně to, co hledám. Přemýšlím teď o koupi nového nádobí a narazila jsem na titanové. Už si ho koupila moje kamarádka a je s ním spokojená. Nedávno jsem si ho u ní vyzkoušela a uvařila svojí neodolatelnou svíčkovou. Zatím vážně přemýšlím nad tím, že si ho pořídím, ale nejsem jistá, jestli se ta investice vyplatí.
Taky bych chtěla mít možnost vyzkoušet si titanové nádobí, ale nikdo v mém okolí ho nemá. Zatím jsem si hledala informace o titanu a zjistila, že vaření v něm má být více úsporné i zdravé. Jídlo po vaření má zůstat šťavnaté a plné všech vitamínů. Zatím taky váhám, ale asi už dlouho neodolám.
Taky mám doma několik kousků titanového nádobí z zgastro.cz a je to opravdu paráda. Vaří se v něm rychle a rovnoměrně, takže šetřím energii. Mytí je taky jednoduché a rychlé. Pokud chcete něco kvalitního, tak s tímhle nádobím rozhodně neuděláte chybu. Navíc se mi zdá, že jídlo chutná mnohem líp, a to je pro mě jako milovníka vaření velký plus.
Zdravím, když jsem hledala nové nádobí, tak jsem taky narazila na stránky https://www.zgastro.cz/3-titanove-nadobi. Hned mi tam do oka padlo několik kousků, a ještě jsem tam našla spoustu užitečných rad, jak se o něj správně starat. Vaření v něm je pro mě od prvního dne brnkačka a celá rodina si pochvaluje chuť každého jídla. Za mě byla super i cena.