„Cvičením utváříme harmonii těla, mysli i duše“
K józe jsem se dostala v roce 1999 a od té doby se jí plně věnuji.
Znalosti čerpám z různých školení, workshopů, literatury a samozřejmě nejlepší motivaci jsou pro mě dobré reference mých „cvičících“.
Před 4 roky jsem přidala do svých hodin i cvičení s malými a velkými míči. Těší mě kladný ohlas hlavně při potížích s páteří… – sedavé zaměstnání, časté jízdy autem…
Přijďte vyzkoušet, těším se na viděnou…