Uroinfekce a jak ji léčit?

Základní pilíře domácí léčby

• Extrémní pitný režim: Voda je váš nejlepší spojenec. Pijte 2 až 3 litry čisté neperlivé vody denně. Cílem je neustále proplachovat močové cesty a mechanicky vyplavovat bakterie (nejčastěji E. coli) ven z těla.
• Časté močení: Neodkládejte návštěvu toalety. Moč zadržovaná v měchýři představuje ideální prostředí pro množení bakterií. Močový měchýř se snažte vyprázdnit úplně.
• Teplo a klid: Zánět vyžaduje klidový režim. Zabalte se do deky a přiložte si na podbřišek nebo bedra hřejivý polštářek či termofor. Teplo uvolňuje svalové napětí a zmírňuje křeče.

Přírodní pomocníci z lékárny a přírody

Při mírných obtížích mohou výrazně pomoci bylinky a doplňky stravy:

• D-manóza: Tento jednoduchý cukr se nevstřebává do těla, ale putuje rovnou do močových cest. Tam na sebe naváže bakterie, které se pak nemohou uchytit na stěnách měchýře a odejdou s močí.
• Urologické čaje: Směsi obsahující břízu, medvědici lékařskou, přesličku nebo zlatobýl mají močopudné a antiseptické účinky. Pijte je teplé, ale nepřekračujte doporučené denní dávkování.
• Brusinky: Obsahují látky, které ztěžují bakteriím usazování v močových cestách. Účinnější než běžný džus jsou koncentrované extrakty v tabletách.
• Lichořeřišnice větší: Bývá označována za silné přírodní antibiotikum. Kapky nebo tablety z této rostliny úspěšně bojují proti zánětům v těle.

Čeho se během léčby vyvarovat?

• Dráždivé nápoje: Zcela vyřaďte kávu, alkohol, silný černý čaj a kyselé citrusové džusy, které mohou oslabený měchýř ještě více podráždit.
• Kořeněná jídla: Omezte ostrá a silně kořeněná jídla.
• Prochladnutí: Zapomeňte na chození naboso a udržujte nohy i záda neustále v teple.

Kdy už domácí léčba nestačí?

Domácí medicína je vhodná pouze pro mírné formy zánětu u dospělých, které trvají krátce. Lékaře byste měli neprodleně navštívit, pokud:

• Se v moči objeví krev
• Máte horečku, zimnici nebo bolesti v oblasti ledvin (zad)
• Příznaky neustupují ani po 2 až 3 dnech
• Jste těhotná nebo trpíte cukrovkou (v těchto případech domácí léčbu vůbec neriskujte)

Při silnějším zánětu jsou nezbytná antibiotika, která spolehlivě zničí infekci a zabrání jejímu rozšíření do ledvin.