Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!
podtitul: Asertivně na duševní hygienu
autor: PhDr. Novák Tomáš
ediční řada: Psychologie pro každého
formát: A5
vazba: V2
rozsah: 120 stran
prodejní cena včetně DPH: 189 Kč, 8,51 €
ISBN: 978-80-247-3999-1
– Asertivní pravidla pro každý den
– Asertivně proti manipulaci a stresu
– Testy a jednoduchá cvičení