Dnes je sobota 17. 10. 2026, svátek má HedvikaPřihlásit · RSS
Smyslná › Sexuální zdraví

Pravidelný sex chrání před infarktem

23.02.11 | Erosenka | Diskuze: 6

Sexuální aktivitu si mnoho lidí představuje jako rizikový faktor vzniku srdeční slabosti. Obrázek muže, který zkolaboval při sexu s mladou ženou, patří mezi velmi častý předsudek. Situace je však zcela opačná. Muži provozující sex dvakrát týdně mají daleko menší riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Pravidelný sex chrání před infarktem

Sex je zdravá pohybová aktivita

Muži, kteří se milují málo často, mají zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění než muži milující se za týden alespoň dvakrát. Tyto výsledky přinesla studie amerických vědců publikovaná v odborném medicínském časopise American Journal of cardiology. Odborníci se tímto tématem zabývali v minulosti již několikrát, ale až tato studie se zaměřila pouze na souvislost mezi frekvencí pohlavního styku a rizikem vzniku srdeční slabosti.

Sexem ke zdraví

Výzkumu se zúčastnilo 1 165 mužů středního věku (průměrný věk byl padesát let), kteří do začátku studie neprodělali žádné z kardiovaskulárních onemocnění. Mezi ně patří jak srdeční choroby a cévní mozkové příhody, tak i onemocnění periferního žilního a tepenného systému. Všichni účastníci pak byli sledováni v průměru po šestnáct let a hodnocena u nich byla jak aktivita intimního života, tak i vznik kardiovaskulárních obtíží. Výsledky byly více než překvapivé.


Milujte se častěji!

U mužů dochází ke zvýšení rizika kardiovaskulárních onemocnění s klesající frekvencí sexuální aktivity. V porovnání s muži, kteří si sex dopřávali 2–3krát týdně, měli muži milující se maximálně jednou za měsíc téměř o 50 procent vyšší riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Vědci přitom samozřejmě vzali v potaz i věk pacienta a to, zda trpí či netrpí poruchou erekce.

Nová screeningová metoda?

Protože se rozdíl v riziku ukázal jako nezanedbatelný, začali lékaři uvažovat o užití dotazníků týkajících se sexuálního života při screeningovém šetření rizika vzniku srdečních onemocnění. Tento předpoklad má ovšem jedno velké ALE. Mnoho starších lidí se o svém sexuálním životě stydí mluvit. Nabízí se tedy otázka, na kolik bude tento screening užitečný. Na ni s největší pravděpodobností odpoví až čas.

6 odpověďí na “Pravidelný sex chrání před infarktem”

  1. Adrian

    Díky Clavinu si sex dopřávám několikrát za týden a žádný infarkt nehrozí..

  2. Alfred

    Také bych chtěl mít pořád pravidelný sex. Jen už mám tak nějak hodně problém s erekcí. Dokážete mi někdo poradit, jak si zase vrátit tu pořádnou a tvrdou erekci?

  3. Tomáš

    To mi říkejte, že v dnešní době máte problém s erekcí? Já když jsem ten problém začal pociťovat, tak jsem si prostě objednal prášky na lepší erekci, a od té doby mi to zase vše bez problémů funguje. Takže za mě spokojenost.

  4. Alfred

    A jaké ty prášky na lepší erekci jste si teda objednal? To by mě celkem teda zajímalo, na co se podívat?

  5. Tomáš

    Můžete vyzkoušet vlastně ty stejné, které já mám oěřené. Můžete vyzkoušet prášky Red power od supererekce.cz Na mě to působí velmi rychle a hlavně mi taky erekce dlouho vydrží. Uvidíte, že zase dokážete svoji partnerku pořádně uspokojit.

  6. Radka

    Upřímně to pro nás nebylo jednoduché období. Můj muž začal mít problémy s erekcí a hodně ho to zasáhlo, i když o tom zpočátku moc mluvit nechtěl. Zkoušel různé pilulky, ale žádná zásadní změna nepřišla. Postupně jsme si sedli a došlo nám, že by měl začít od základu, tedy zlepšit kondici a celkový životní styl. Má sedavou práci a pár kilo navíc, takže to dávalo smysl. Koupila jsem mu chytré hodinky Armodd Roundz 7 GPS AI od armodd.cz, aby měl jasný přehled o tom, co během dne dělá. Sleduje kroky, kalorie i aktivitu a všechno vidí v aplikaci v mobilu. Začal chodit na pravidelné procházky a postupně přidává další pohyb. Docela si oblíbil i AI funkci, občas se jí zeptá třeba na tipy, jak být víc aktivní nebo si jen rychle něco zjistí. Dnes je vidět, že má víc energie a celkově je v pohodě.