TANEČNÍ OBUV PRO BHARATA NATYAM
Tančí se naboso. Nejvhodnějším povrchem je samozřejmě mramorová chrámová podlaha :-). V našich podmínkách dobře poslouží i parkety, sportovní povrch, plovoucí podlaha, lino … Koberec je nevyhovující.
TANEČNÍ ODĚV PRO ŽENY
Taneční oblečení se doporučuje volnější bavlněné. Dámy pokud chtějí býti stylově oblečeny, doporučujeme tzv. „Pandžábí“, což jsou volné kalhoty přes které je dlouhá halena s krátkými rukávy. Šátek, který je nedílnou součástí pandžábí dobře poslouží jako šerpa pro zvýraznění pasu.
TANEČNÍ ODĚV PRO MUŽE
Pro muže jsou nejvhodnější volné bavlněné kalhoty nebo „dhoti“ (4m pruh látky, který se váže podobně jako sárí, ale pouze kolem nohou) a tričko.
Obecně platí, že oblečení by mělo být pohodlné, umožňující plný sed na paty s vytočenými koleny.
PRŮBĚH LEKCÍ BHARATA NATYAM
Výuka probíhá velmi systematicky. Taneční lekce začíná tradičně krátkou modlitbou. Poté následuje rozehřátí celého těla, zvláště pak partií, které se v tomto tanečním stylu nejvíce zatěžují. Poté následuje hlavní část hodiny a to je opakování a procvičování nové techniky „adavu“ (pohybové vzory) a „abhinayi“ (výrazová složka tance).
HUDBA NA LEKCÍCH BHARATA NATYAM
Při hodině se nepoužívá CD přehrávač. Všechny pohyby se provádí do rytmického doprovodu učitele na tzv. „Nattuvángam“ (ozvučná dřívka) za současného zpěvu rytmických slabik (tzv. Jathi), které se liší podle druhu adavu.
ZÁVĚR LEKCÍ BHARATA NATYAM
V závěru hodiny se procvičují nastudované choreografie. A jak úvod, tak i závěr hodiny uzavírá modlitba. Pokud zbývá čas, je výuka doplněna jógovými asánami zvláště vhodnými pro indický tanec.