Dnes je sobota 17. 10. 2026, svátek má HedvikaPřihlásit · RSS
Blogy › Lektoři

Monika H.: O mně

01.01.09 | HofmanovaMonika | Diskuze: 0

Já a tanec – přečtěte si, jak to všechno začalo.

Monika H.: O mně

Co pro mě znamená tanec?
Tanec jako takový je mojí celoživotní vášní. Každý tón hudby ve mně vždy zapálí taneční rytmus – již od dětství, kdy mě bývalá primabalerína jako pětiletou učila rytmice a základům baletu. V době tanečních si mě pak vyhlédla lektorka a nabídla mi působení v turnovském tanečním souboru, který měl velice široký repertoár i územní působnost. V té době jsem se také úspěšně se svým tanečním partnerem účastnila soutěží standardních a latinsko-amerických tanců, a také asistovala tanečnímu mistrovi v pravidelných tanečních.

Čím mě zaujal orientální tanec?
Orientální tanec mě zaujal již jako malou holku ve filmech s „rádoby“ břišními tanečnicemi, z nichž i přes značnou uměleckou nevydařenost přece jen prosvitlo typické kouzlo ženskosti tance.

Co nejen mně tanec přináší?
Díky tanci se setkávám se spoustou žen a společně stále zjišťujeme, kolik společných starostí i radostí máme. Je to potřeba ženské soudržnosti, která je odkazem orientálního tance z doby jeho vzniku, ať už je to, jak prameny píší, z důvodu nábožensko-společenského či porodního rituálu. Po stránce psychické je to proces sebepoznávání, po fyzické přestávají pobolívat záda a obnovuje se správné držení těla, takže bez nadsázky jej považuji za všelék.

Jaké jsou moje kurzy a semináře
Své kurzy i semináře zahajuji pomalým protažením a roztančením ve svižnějším tempu. Jednotlivé taneční prvky nejprve vysvětlím, poradím některé fígle, a sleduji přitom, zda tyto základy každá zvládá, abych případně mohla individuelně pomoci. Především u začátečnic dávám velký důraz na techniku provedení, které usnadní například i správné prodýchání v kroužcích, protože správné základy se naučite jen jednou! Dále vytváříme kombinace prvků, které stále procvičujeme. Pak tyto kombinace poskládáme do vhodného sledu a hurá – máme choreografii. Zároveň zjistíte, že hudbu, která je předem vybrána, vlastně vyjadřujeme tancem, stejně tak i změny jejího rytmu a nálady. Občas je vítanou změnou od nezbytného drilu improvizace a cvičení bez pouhého kopírování lektorky. Během kurzu většinou také střídám tyto způsoby výuky, v pokročilejších kurzech i taneční styly, a používám k tanci různé taneční předměty (závoje – již u začátečnic, hůlky, činelky, křídla…), aby lekce byly pestré a zábavné. V závěru se vždy prodýcháme, zklidníme a příjemně protáhneme.

Co na svých lekcích předávám navíc?
Není to jen správná technika základů orientálního tance, na kterou jako lektorka dbám, a kterou považuji za polovinu úspěchu. Mým cílem je ale také naučit cítění orientálních rytmů a jejich vyjádření v tanci, jenž je podle mě také nezbytné, aby mohla každá tanečnice intimně a naplno prožívat harmonické pocity ze svého tance.

Myslím si, že dnes postrádají příliš zaměstnané emancipované ženy svou původní ženskou energii, která je dělá skutečnými ženami. Snad v tom denním stresu a rutině zapomněly, že jsou právě hlavně ženami, snad zapomněly používat své krásné ženské zbraně. Chci především v ženách probudit jejich kouzlo, pomoci jim objevit jejich vnitřní energii, krásu a osobitost, se kterými se mohou stát v tom pravém slova smyslu sebevědomou ženou.

Motto pro orientální tanec:
každá žena jakýchkoliv proporcí může být krásná, pokud dokáže být v tanci sama sebou – je to přirozený pohyb ženského těla, který jste jen dosud ještě neobjevily.

Jak dlouho učím?
Jako lektorka orientálního tance neučím dlouho, ale myslím si, že to není hlavním měřítkem profesionality a kvality výuky. Jde především o zodpovědnost lektora ve výuce, vnímání potřeb klientek, umět rozpoznat jejich chyby, trpělivě vysvětlit a citlivě je dovést ke správnému provedení, zároveň však zůstat shovívavá a umět navodit pozitivní náladu. V neposlední řadě považuji za odpovědnost lektora i neustálé vlastní zdokonalování.

Kde jste mě mohli vidět tančit?
Tradičně jsou to Pohádkové taneční přehlídky v Mladé Boleslavi k ukončení tanečních semestrů kurzů Centra Tance (7.12.2007 a 20.6.2008).
Mimo to jsem měla tu čest vystupovat i na různých akcích charitativních, kulturních i sportovních např. „Z druhé ruky, ale od srdce“ (Výstaviště v Mladé Boleslavi 25.5.2008), HORKYFEST 2008 (30.5.2008), FREE DAY (Pavilon Domu dětí a mládeže v Mladé Boleslavi 31.5.2008), Culture Fest (Krásná Louka, Mladá Boleslav 14.6.2008), Taneční show (Dům Kultury v Mladé Boleslavi 24.6.2008) atd.
Z dalších akcí Centra Tance to jsou: Gala večer na oslavu 10.výročí Centra Tance (Palác Akropolis v Praze 9.2.2008), orientální večírek v Jablonci nad Nisou (21.6.2008), Open scéna Let´s dance (Divadlo Blaník v Praze 26.7.2008), Finále Miss Orient (Divadlo Blaník v Praze 8.11.2008).

Moji učitelé a oblíbené tance
Z našich hvězd orientálního tance mě velmi ovlivnila výuka špičkových lektorů Centra Tance Michala Macha, Karoliny Idrisové a Katky Krejčové. Ze zahraničních hvězd to byly taneční semináře klasického i folklorních tanců s Lubnou a Osamem Emam (Egypt), Mohamedem Kazafym (Egypt), Jillinou (USA), Horaciem Ciffuentes (Nemecko), Virginia Mendez (USA). Velice mě oslovily také taneční semináře tribal dance s Morganou (Španělsko).
Stejně tak mě ovlivnili i různé styly orientálního tance, oblíbila jsem si také fúze orientálních tanců: orientální flamenko, orientální tanec s předměty (šavle, saidy s hůlkou, závoj, křídla bohyně Isis, činelky, šamadan), a také fúzi amerického tribalu – tomuto stylu se snažím co nejvíce přiblížit také svou taneční specialitu: tanec se šavlí.

Flirt dance
V současnosti jsem začala vyučovat i neorientální taneční styl, který je hitem roku 2008 a zároveň novinkou v Mladé Boleslavi – Flirt Dance.
Jde o skutečně hluboké poznání podstaty své ženskosti, které může znamenat i prolomením tabu o svém erotickém já. V kurzu velmi využívám posilovací a protahovací program S-faktor, který vychází ze striptýzového tance. V pomalém, ale intenzivním tempu tělo získává kočičí vláčnost a sílu šelmy například při tanci u zdi, na zemi, se židlí, v sexy chůzi, pohybech a pózách. Tento tanec je vhodný i pro dámy, které nemají zkušenosti s žádným tanečním stylem.
Motto pro Flirt dance: budete se chtít k němu při každé příležitosti stále vracet.