250 g měkkého tvarohu
trochu bílého jogurtu, mléka nebo smetany
sůl
podle chuti prolisovaný česnek
Tvaroh rozředíme mlékem, smetanou nebo jogurtem, osolíme a podle chuti přidáme oloupaný, rozmačkaný česnek. Místo česneku můžeme tvaroh ochutit také nastrouhaným sýrem.