Na kousek papíru napíšte vše, čeho se chcete ve svém životě zbavit, pustit to a jít dál (zlozvyky, nemoci, něco co se nám nedaří,..).
Můžete si k tomu na stole vytvořit odpovídající výzdobu (oltář) z podzimních plodů, připravte si tam kotlík (či nádobu v které můžete papírek spálit) a zapalte červenou a černou svíčku. Poté tiše sledujte svíčku a s láskou vzpomínejte na své milované, kteří již nejsou mezi námi. V duchu zrekapitulujte a zhodnoťte uplynulý rok.
Vezměte papírek a zapalte o červenou svíci a vložte do kovové nádoby k dohoření. Sledujte, jak se papírek a s ním i to čeho se chceme zbavit zmenšuje, zaniká a nakonec mizí a pomalu se proměňuje na popel. Ten pak vysypejte do větru. Do plamenů můžete uvolnit bolest nebo pocit ztráty, který možná cítíte.