Alergie a jiné fyzické omezení mohou ztížit běžné aktivity, přesto je vhodné zůstat aktivní. Lehké pohyby venku a pobyt na čerstvém vzduchu prospívají více než pasivita doma. Přizpůsobení intenzity aktivity vašim možnostem je klíčové. Pečujte o sebe.
Napsat komentář