Dnes je sobota 17. 10. 2026, svátek má HedvikaPřihlásit · RSS
Praktická › Práce a vzdělání

Vysoké pracovní nasazení neodpovídá výsledkům?

26.08.19 | Valerie | Diskuze: 7

Mnoho lidí pracuje do úmoru, výsledky práce přesto neodpovídají jejich úsilí, v horším případě ani očekávání šéfa. Jan Dvořák, ředitel vzdělávacího střediska Gopas, připravil několik tipů ze systému Zen To Done (Zenem k hotovému).

Vysoké  pracovní nasazení neodpovídá výsledkům?

Jde o jednoduchý způsob řízení práce, který zdůrazňuje soustředěnost na „okamžik tady a teď“ namísto komplikovaného plánování budoucnosti. Omezuje složitost pracovní agendy a vysoký podíl zbytečně zdržující „práce pro práci“. „Klíčem k úspěchu je zejména změna pracovních návyků. Snažte se svou práci zlepšovat postupně krok za krokem a nepokoušejte se změnit vše najednou,“ radí Jan Dvořák z Gopasu.

 

Nedělejte více věcí najednou

Jste pyšní na to, že děláte deset důležitých věcí najednou? Možná vás to překvapí, ale tento návyk není příliš efektivní. Neustále totiž přepínáte svoji mysl, dostáváte se rychleji do stresu a častěji děláte chyby. Vhodnější je koncentrovat se v daném okamžiku pouze na jednu věc a odstranit všechny rušivé elementy, které odvádějí vaši pozornost jinam. Zavřete e-mailovou schránku a sociální sítě, přestaňte si povídat s kolegy, neodpovídejte na esemesky. Pokud se stane, že musíte svoji aktuální práci přerušit kvůli naléhavému úkolu, nedělejte to zbrkle. Poznamenejte si původní úkol a udělejte si pár poznámek k fázi, v níž se nacházíte. Jakmile urgenci vyřídíte, vraťte se zpátky k předchozí práci.

 

Přestaňte dělat komplikované plány

Chcete-li se elegantně vyhnout chaotickému přebíhání od jedné práce k druhé, zvykněte si na jednoduché plánování aktivit. Na začátku pracovního týdne definujte klíčové priority, které musíte bezpodmínečně splnit. „Každé ráno pak začněte tím, že si reálně stanovíte nejdůležitější úkoly, jimž se budete stůj co stůj věnovat. Ty, které vidíte jako nejobtížnější nebo nejvíce časově náročné, řešte jako první. Jestliže odkládáte náročné pracovní povinnosti na pozdější dobu, kdy jste unaveni, děláte si dobrovolně z pracoviště továrnu na stres,“ doporučuje Jan Dvořák z Gopasu.

 

Zvykněte si zjednodušovat

Mějte jedno pevné místo, kde budete přehledně shromažďovat poznámky, nápady, myšlenky, úkoly a nejrůznější informace, které vás napadnou a vztahují se k práci. Jinak je zapomenete a po čase je budete vymýšlet znovu. Není důležité, zda je to notýsek nebo smartphone. Klidně si pro přehlednost zaveďte i pár kategorií – např. Telefon, Počítač nebo Schůzky. Stav úkolů pak kontrolujte několikrát denně. Snadno si tak zvyknete redukovat cíle a úkoly na ty nejdůležitější.

 

 

Nebuďte otrokem emailů

Jakmile si ráno otevřete poštu, jednejte s rozvahou a určete si priority. „Na urgence reagujte okamžitě. Pokud si odpověď na běžný mail vyžádá maximálně dvě minuty, odpovídejte také hned, vyplatí se to. Jinak skončíte s haldou nevyřízených mailů. Zvažte rovněž, které úkoly zle delegovat k vyřízení kolegům. Pokud není možné věc delegovat a úkol nevyžaduje okamžitou reakci, udělejte si v kalendáři poznámku s termínem odpovědi. Časově náročnou a důležitou komunikaci si rozplánujte, zvládnete ji pak lépe“ uzavírá Jan Dvořák ze vzdělávacího střediska Gopas.

7 odpověďí na “Vysoké pracovní nasazení neodpovídá výsledkům?”

  1. Linda

    Zajímavý článek, díky moc. 🙂 Já tady toto teda úplně neznám. Ve své práci se nijak moc nepředřu a výsledky mám si myslím dobré. Navíc jsem ráda, že už konečně se všemi ve firmě vycházím. Za to může hlavně poslední teambuilding, který pořádali https://firmsport.cz/aktivity/firemni-akce-teambuilding/ Bylo to skvělé, hlavně to, jak jsem tam měla možnost všechny blíž poznat. Doufám, že brzy zase bude nějaká podobná akce.

  2. Zuzana

    Měla bych zařídit teambuilding, který bude i vánočním večírkem pro naši firmu. Cca 12 lidí. Můžete mi někdo poradit? Co vymyslet v Brně? Aby to stálo za to?

  3. Iveta

    Co takhle střelnice? já to mám v naší firmě taky na starosti tyto vnitřní akce a se střelnicí jsou měla úspěch u většin.y

  4. Zuzana

    To je dost možná hodně dobrý nápad. Kde to v Brně je? Mrkla bych se na to a díky.

  5. Iveta

    V Brně na Kotlářské je střelnice. Mají to tak nové a hodně pěkné. Je to příjemné prostředí. Můžete se podívat na jejich stránky https://www.triggerservice.cz/

  6. LukaEs963

    Pokud vysoké pracovní nasazení nepřináší očekávané výsledky a cítíte vyčerpání, zkuste podpořit svou psychickou i fyzickou pohodu přírodní cestou. Skvělou volbou je Krupa Kratom, který najdete na http://adamkrupa.cz. Tento přírodní produkt pomáhá zlepšit soustředění, zvládat stres a dodat energii, kterou potřebujete k efektivnímu výkonu. Vyzkoušejte jeho účinky a najděte rovnováhu mezi prací a odpočinkem, která vás posune k lepším výsledkům.

  7. Jana

    Práce
    Já jsem toho měla v práci taky hodně a pořád mi přibývaly další a další povinnosti. Už to bylo neúnosné, myslela jsem si, že budu muset skončit, ale ředitel přišel s tím, že začneme využívat systém od https://www.sloneek.cz/ , který nám usnadní rutinními HR procesy a je to pravda. Takové ty každodenní aktivity se „udělají samy“, takže mám víc času a prostoru na složitější úkony a hlavně nemám konečně stres a několik hodin přesčasů.