Žijte to, kým jste, v rovnováze těla, mysli, duše i ducha.
Tato inspirující kniha vám jednoduše odpovídá na otázky, které si kladete ohledně každé z výše zmíněných složek. Autorčin originální a speciálně sestavený program Trénink těla, mysli, duše, ducha vás naučí, jak krok za krokem pečovat o svou psychiku a harmonicky prožívat svůj život jako jedinečnou „cestu“. Autorka je aktivní propagátorkou zdravého životního stylu a na základě svých neocenitelných zkušeností a odborných znalostí nejen v oboru wellness připravila unikátní text, jehož cílem je zklidnit mysl, zpevnit, omladit a ozdravit tělo, aby se duše radovala, duch volně proudil a vy jste žili s lehkostí, radostně a spokojeně.
název: Získejte rovnováhu těla, mysli, duše a ducha
autor: Lojková Daniela
ediční řada: Psychologie pro každého
formát: A5
vazba: V2
rozsah: 152 stran
prodejní cena včetně DPH: 239 Kč, 10,76 €
ISBN: 978-80-247-2268-9
* Cesta k novému životnímu stylu
* Přijetí sebe sama
* Duševní a tělesné zdraví
* Komplexní program pro každého
