Našli jsme několik velmi vytížených žen, které do svého týdenního programu zařadily taneční kurz v Centru Tance a zeptali se jich na jejich motivaci a důvod výběru právě takové volnočasové aktivity. Výuka v této taneční škole je vedena rekreační formou, tedy velká většina kurzů tance a cvičení je určena lidem, kteří přes den pracují nebo studují. Tančí se zejména v Praze, Brně, Plzni a v dalších městech. V tanečních kurzech pak najdeme většinou osoby ženského pohlaví od 15 až do 70 let. Kurzy se konají pravidelně vždy ve stejný den a čas, což může být pro vysoce vytížené pracující komplikující faktor, nicméně právě v kurzech tance najdeme nemálo takových žen.
Zajímalo nás, proč tomu tak je. Jak jsou tyto ženy schopny skloubit svůj náročný program s tanečním kurzem? Proč si zvolily právě tanec a jaký přínos jim nese? Představujeme vám tedy první „tančící manažerku“:
Ing. Alice Hanáková, manažerka v pojišťovnictví. Náplní její práce je nábor a výběr nových pojišťovacích poradců, spolupráce se stávajícími poradci na jednotlivých obchodních případech a vzdělávání poradců.
Ing. Alice Hanáková (foto z dovolené)
Paní Alice, jaký je Váš běžný pracovní den a proč jste si zvolila zrovna taneční kurz?
„Běžný pracovní den? To je různé. Poradci mi plánují schůzky u klientů, kde potřebují můj doprovod. Chystám různé prezentace, školení a vedu porady se svojí skupinou. Každopádně mám plný diář každý den.
Posilovna mi nikdy nic neříkala. Preferuji skupinové aktivity, kde se spojí příjemné s užitečným, tedy fajn kolektiv a pohyb. Vždy mě lákal orientální tanec, až mě do něj jednou moje kamarádka přihlásila a bylo to. Do orientu k lektorce Ladě Janáčkové jsem chodila 2 roky a nyní navštěvuji její kurz zumby.“
Co Vám přináší tanec a jak ho skloubíte s náročným programem v diáři?
„Chodím tančit v pevně vymezený den a hodinu. Snažím se to dodržet a přizpůsobit si program. Tanec mi dává relax – při něm zapomínám na problémy všedního dne, vypínám a vyčistím si hlavu. No a samozřejmě mě udržuje v kondici a tvaruje postavu. Hlavně mi ale přinesl nové kamarádky, se kterými se držíme naší skvělé lektorky Lady. V jejích hodinách se i zasmějeme a o tom to je – pohyb a zábava!“
Další ženou, která zvládá skloubit náročnou práci, rodinu a tanec, je MUDr. Olga Dolinová. Pracuje jako manažerka v americké společnosti zabývající se klinickým výzkumem léků. Vede tým lidí v ČR a na Slovensku. Každý člen týmu pracuje na několika projektech pro různé externí klienty a jejím úkolem je podpora zaměstnanců, kontrola kvality jejich práce, komunikace s klienty v zahraničí a zabezpečení realizace projektů na území obou států.
MUDr. Olga Dolinová
Paní Olgo, proč jste si vybrala tanec jako volnočasovou aktivitu?
„Volba tanečního kurzu byla v podstatě náhoda a nasměroval mě k ní manžel. Můj původní návrh – abychom společně navštěvovali taneční kurzy klasického tance – se nesetkal s pochopením, nicméně, pátrání zaměřené tímto směrem mi odhalilo taneční kurzy pro jednotlivce v Centru Tance a tím možnost, jak se věnovat tanci i bez partnera. Tanec považuji za elegantní a zábavný způsob pohybu, který rozhodně upřednostňuji před poněkud nudným stereotypem posilovny.“
Jak skloubíte tancování se svým pracovním programem? Dokážete říct, co přesně Vám tanec přináší?
„Skloubení pracovního vytížení, péče o rodinu a volnočasové aktivity je někdy opravdu náročné. Nejdůležitější je chtít, mít odhodlání a vůli pro sebe něco udělat. Pak se vše organizuje snáz.
Tanec pro mě představuje žensky elegantní pohyb spojený s hezkou hudbou. Možnost odreagovat se, soustředit se jen na sebe a vnímat vlastní. Tanec vyzývá ke správnému držení těla, protažení, posílení zádových svalů i zlepšení celkové kondice. To vše je při sedavém způsobu zaměstnání velmi důležité pro udržení dobré tělesné pohody bez bolestí zad.“
Plánujete tančit i nadále?
„V tanci chci určitě pokračovat. Velmi mě zaujala zumba jako dynamický a veselý taneční styl, který spojuje aerobní trénink s tanečními prvky. Té bych se chtěla věnovat v nadcházejícím výukovém období.“
Ing. Michaela Gregušová, Ph.D. pracuje jako vědecko-výzkumný pracovník v Ústavu analytické chemie, který je součástí Akademie věd České republiky. Zabývá se analýzou vzorků z životního prostředí – stanovuje obsahy toxických kovů ve vodě, sedimentech, půdách, polétavém prachu atp.
Paní Michaelo, proč právě tanec a ne třeba posilovna?
„Nejsem prvoplánově sportovní typ, takže klasické cvičení v posilovně nebo běhání, mi samo o sobě nic nedává. Tanec je pro mě naopak jeden z nejpřirozenějších pohybů. Umožňuje mi oprostit se od reality všedního dne, zapomenout na problémy v práci i v osobním životě. V posilovně nebo při běhání nemám zaměstnanou hlavu, takže mám pořád čas myslet na vše ostatní.
Tanec mi pomohl vytvarovat postavu, zlepšit kondici a zmenšit trému při vystupování na veřejnosti. Během tanečního semestru potkám nové lidi, ze kterých se často stanou mé kamarádky a se kterými „kopeme za jeden taneční tým“. Nacvičování nových choreografií mi umožňuje zapojit také svoji kreativitu a je pro mě stálou výzvou ke zlepšení. Tanec mi přináší radost a proto si nedokážu představit, že bych se mu nevěnovala.“
Jak skloubíte navštěvování tanečního kurzu s Vaším pracovním programem?
Občas je těžké skloubit mé povolání zahrnující dlouhá měření a zahraniční pracovní cesty s tanečním kurzem, nicméně s trochou vůle to jde.“
Jaký taneční styl jste si oblíbila a proč?
„Každý taneční styl přináší něco jiného. Mezi mé oblíbené patří orientální tanec a flirt dance. Oba styly umožňují ukázat krásnou stránku ženské duše. Novou výzvu pro mě momentálně představuje pole dance (pozn. tanec u tyče), který procvičí každý můj sval rozhodně lépe než sebelepší stroj v posilovně. „
Ing. Michaela Gregušová, Ph.D
Na závěr vám přinášíme rozhovor s ženou manažerkou, která tanci propadla natolik, že se v loňském roce zúčastnila celostátní taneční soutěže MISS ORIENT, kde získala 3. místo a brzy na to se stala lektorkou v Centru Tance. Ing. Klára Mladá. Pracuje v odvětví pro ženu tanečnici velmi nečekaném – automobilovém průmyslu. Je hlavní manažerkou automobilového závodního týmu Vonka Racing a společnosti Vonka Racing s.r.o. Každý její pracovní den je trochu jiný. Zajišťuje chod kanceláře, řeší marketing, PR i administrativní záležitosti.
Pokud se tým vydá na závody, zajišťuje kontakt s jezdci, smlouvy, přihlášky do závodů, přípravu na přejímky a veškerou logistiku, tedy dopravu techniky, letenky, ubytování, stravování, atp. Při závodech je její hlavní náplní komunikace mezi promotérem závodu, ředitelstvím, týmem, jezdci a koordinace všech činností v boxech během zastávek.
Paní Kláro, proč jste si vybrala právě tanec a ne třeba běhání či aerobic?
„Přemýšlím, kdy jsem naposledy běžela… asi na autobus, když jsem ještě chodila do školy. Ne, vážně, běh ani cvičení mě jednoduše nebaví tolik jako tanec. Konkurovat tanci může snad jen lyžování a in-line bruslení. Tančit však mohu celý rok, nemusím opustit město a venku může být jakýkoliv nečas.“
Co Vás k tanci motivuje?
„Motivací jsou mi pocity, které ve mně tanec vyvolává. Už jen pomyšlení na to, že si ten den půjdu zatancovat, ve mně vyvolá upřímnou vnitřní radost, která se zveličí při prvních tónech hudby a prvních pohybech. Tanec mi přináší dokonalé uspokojení.“
Jak je to se skloubením tance s pracovním programem u Vás?
Většinou si dokážu časově velmi dobře zorganizovat obojí. Občas se stane, že musím odjet na nějaké závody či služební cestu a hodinu tance vynechám. Tu však, hned jak to jde, díky perfektnímu systému v Centru Tance, nahrazuji. A někdy je to naopak, hodinu tance zrovna nemám v rozvrhu, a tak se pustím do tréninku sama doma. Člověk by si měl na svého koníčka vždy najít alespoň malou chvilku.
Jaký taneční styl máte nejraději?
„Věnuji se orientálnímu tanci. Vzhledem k tomu, že pracuji v prostředí, kde vládnou spíše muži, tak cítím potřebu vyzdvihnout a ukázat svoji ženskost. A to se mi díky tomuto tanci dokonale daří. Je nesmírně ženský.“
Ing. Klára Mladá
Jak je vidět, ženy manažerky jsou schopné zorganizovat si svůj program a najít v něm prostor pro pohyb a své koníčky i v časovém stresu. Všechny spojuje láska k pohybu, snaha držet se v kondici a současně objevovat krásy, které tanec skýtá. Pokud i vy patříte k velmi zaměstnaným lidem a váháte, zda by se ve vašem programu našla skulinka pro taneční kurz, nechte se inspirovat ženami, které jsme vám v článku představili. Nabídka Centra Tance je široká a vyberou si nejen ženy. Najdete ji na stránce www.centrumtance.cz.