Ukázal to průzkum mezi více než 200 000 žen z devíti evropských zemí. Zjistilo se také, že většina žen tráví poklízením, praním, vařením a starostí o domácnost v průměru 16 hodin týdně.
Již delší dobu je známo, že pohyb může pomoci předcházet vzniku rakoviny prsu – pravděpodobně díky vlivu, který má námaha na hormonální hladiny a metabolické procesy. Podle BBC ale až dosud vůbec nebylo jasné, jaký druh aktivity chrání před rakovinou nejlépe.
Nová studie se tedy zaměřila na srovnávání vlivu různých druhů pohybu. Překvapivě nejlépe dopadly domácí práce. U žen před menopauzou snižují riziko rakoviny prsu o 30 procent, u žen starších o 20 procent.
Dr. Lesley Walker z Cancer Research UK, společnosti, která výzkum prováděla, má za to, že hlavní předností starosti o domácnost je její pravidelnost. Proto je v konečném výsledku účinnější, než náročnější, ale méně pravidelné sportovní aktivity.
2 odpověďi na “Uklízení chrání před rakovinou prsu”
Jak se vám ostatním třeba daří uklízet na místech, kde to často neděláte? Mluvím teď třeba o https://www.jis.cz/parapety-vnitrni/ vnitřních parapetech. Máte někdo osvědčenou techniku jak uklízení těchto nepohodlných míst zvládat? Zvláště pak když na ně nedosáhnete? Děkuji moc!
Tak to jsem asi v loji. Já díky práci, která je tedy i koníčkem nemám dostatek času na to doma pravdielně uklízet. Chtěla jsem mít taky dostatek času na děti, a tak jsem si v Ostravě našla firmu https://uklidostravacz.cz/ , která provádí úklid v domácnostech za rozumnou cenu a hlavně i pečlivě.