A co tedy radí indický lékař, který se snaží skloubit východní učení se západní moudrostí a křesťanstvím? Abyste si udrželi mladého svěžího ducha nesmíte se nikdy zastavit. Musíte stále něco dělat, objevovat nové věci, učit se nové věci. Neexistuje žádné "na tohle jsem už stará" - nic takového není. Klidně studujte, navštěvujte kurzy, dělejte věci o kterých jste snili a nikdy si je nedopřáli.
Chopra doporučuje:
Čtěte – klasickou literaturu, povídky, Shakespeara, scifi, fantazijní literaturu. Seznamte se s novými žánry.
• Čtěte poezii – např. verše Thákura, Háfeze, Blakea, Longfellowa, Frosta, Ginsberga a dalších moderních básníků.
• Čtěte duchovní literaturu – Bibli, Korán, Bhagavadgítu, Upanišady, Dharmapadu …
• Navštěvuje kurzy a místní přednášky
• Učte se cizí jazyk
• Choďte na lekce klavíru
• Učte se tancovat
• Navštěvujte výtvarný kurz
• Zpívejte ve sboru
• Navštěvujte kurz keramiky
• Osvojte si nový počítačový program
• Choďte na semináře - o psychologii, lidském potenciálu, duchovních aktivitách, zdravém životním stylu apod
• Učte se jezdit na koni
• Choďte do kurzu fotografování
• Navštivte nová místa
• Cestujte po cizích zemích
• Choďte do muzeí a galerií
• Sledujte zahraniční filmy
• Navštěvujte koncerty
Zbavte se zakořeněné představy o tom, kým jste, a přimějte se k získávání nových zkušeností a nových perspektiv. Rozšiřujte si svůj vyjadřovací slovník. Kráčejte s duchem doby v umění, vědě, technologii, medicíně, politice, hudbě a v módě. Nebojte se zpochybnit převažující mínění, včetně svého vlastního. Něco nového se naučte každý den. Tím, jak nepřetržitě stimulujete svou mysl k růstu, bude váš mozek neustále vytvářet nová spojení mezi miliardami svých buněk.
(Nutno podotknout, že Chopra vydělává více než 20 milionů dolarů ročně, díky svým "návodům na mládí" - pozn. redakce)
Archív 2011
Diskuze: (
