BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Chřipka, nebo nachlazení? Naučme se nad nimi zvítězit

Datum: 28.02.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Tak je to tady, téměř na polovinu z nás během období mezi říjnem a dubnem „něco“ vleze. Nejčastěji se huhňavým hlasem někomu ozveme do telefonu: „Já mám chřipku jak trám, ale to víš, do práce musím, snad to přes neděli vyležím.“ Cestou z práce autobusem plným kýchajících lidí si uvědomíme, že v domácí lékárničce to asi zeje prázdnotou, protože poslední platíčko paralenu jsme včera půjčili sousedovi, tak ještě zaběhnout do lékárny.
Diskuze: 15  | 

Nový lék na covid-19 je ve třetí fázi testování

Datum: 12.05.21, 07:45  |  Rubrika: Zdravá
Do závěrečné – třetí fáze testování se dostává slibný lék na koronavirus – molnupiravir. Lék vyvíjený společnostmi MSD a Ridgeback Therapeutic prokázal dostatečnou účinnost ve druhé fázi testování u ambulantně léčených pacientů s mírným a středním průběhem nemoci, kteří nevyžadují hospitalizaci. U těch pacientů, kteří leželi kvůli covidu-19 v nemocnici přípravek neprokázal dostatečnou účinnost a studie pro tuto skupinu již nebude pokračovat. Výsledky třetí fáze studie by měly být známé na přelomu září a října.
Diskuze: 15  | 

Šedivění vlasů urychluje kouření i nedostatek vitamínů

Datum: 13.06.22, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Stárnutí se projevuje mnoha faktory. Nejčastější vizuální příznaky jsou vrásky a šedivé vlasy. Jedná se o přirozený proces, který někoho potká třeba již před třicátými narozeninami, a jiného například až v padesáti. Důležitá je genetika i životní styl.
Diskuze: 15  | 

Proč nás v práci bolí záda, kolena nebo loket?

Datum: 31.08.21, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Možná si myslíte, že bolesti nohou nebo rukou vám při práci v kanceláři příliš nehrozí, ale chyba. Právě bolesti pohybového aparátu vznikají často v důsledku stereotypních pohybů, a proto trápí v zaměstnání většinu z nás. Stejně tak myslet si, že tenisový loket je zánět, který hrozí jen aktivním sportovcům, a že při klidném, sedavém zaměstnání nám nehrozí, by bylo více než naivní. I záněty svalů či šlach patří spolu s bolestmi zad a kloubů k běžným obtížím provázejícím kancelářská zaměstnání.
Diskuze: 14  | 

Antikoncepce: Chirurgická sterilizace

Datum: 04.11.08, 12:37  |  Rubrika: Zdravá
Sterilizace se původně jako antikoncepční metoda neuváděla. Prostě proto, že byla nevratná, na rozdíl do všech ostatních metod. V současné době však lze i sterilizaci odstranit - náročnou a nákladnou chirurgickou cestou.
Diskuze: 14  | 

Chcete zhubnout? Musíte svačit!

Datum: 24.05.24, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Všichni to známe: Potřebujeme sundat pár kil a tak se o to snažíme různými cestami. Nejčastěji prostě vynecháme jídla. A o svačinách nemůže být ani řeči. Nu a představte si, že to je právě špatně. I malá svačina od vás odvrátí velký pocit hladu, který pak musíte řešit daleko větší porcí jídla.
Diskuze: 14  | 

Stejně důležitý jako diety a pohyb je při hubnutí příjem jódu

Datum: 14.03.13, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Snahy zhubnout by měly začít u správného příjmu jódu. Jód řídí veškeré látkové výměny v těle bez ohledu na cvičení nebo diety, zrychluje metabolismus, pomáhá spalovat tuky a stabilizovat tělesnou hmotnost. Nadváha je naopak častým důsledkem jodového deficitu v organismu. V přirozeném prostředí českého regionu se jód vyskytuje jen minimálně, proto se doporučuje užívat chemicky jodidovanou sůl a další přírodní doplňky s jódem vhodné k denní konzumaci a vaření.
Diskuze: 13  | 

Záněty dásní mohou signalizovat problémy s erekcí či rakovinu prsu

Datum: 18.02.16, 07:51  |  Rubrika: Zdravá
Onemocnění dásní a zubů může mít vliv na mužskou impotenci. Vychází to z průzkumu lékařské univerzity v turecké Malatyi, která se zaměřila na populaci mužů ve věku od 30 do 40 let. Výsledky ukázaly, že pokud muži v tomto věku trpí bolestmi dásní, existuje až třikrát větší pravděpodobnost než u zdravých mužů, že se budou muset vyrovnat také s problémy s erekcí. V případě žen mohou záněty dásní zvyšovat riziko rakoviny prsu.
Diskuze: 12  | 

Deset rad jak bojovat s jarní únavou

Datum: 21.03.19, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
I když o sobě zima ještě dává občas vědět, teploty se v poslední době pohybují nad bodem mrazu. Jaro se už hlásí o své slovo a s ním přichází i únava. Jelikož nejde o prázdný pojem, ale o fakt, stejně jako při podzimním vyčerpání, sestavili jsme pro Vás deset rad jak se přizpůsobit změně biorytmu ve Vašem těle i v okolí.
Diskuze: 12  | 

Jídla, která snižují hladinu cukru v krvi

Datum: 26.09.23, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Skutečně existují potraviny, jejichž konzumací se zvýšená hladina cukru v krvi může stabilizovat. Které to jsou, jak často si je můžete dopřát a kdy po nich sáhnout, si přečtěte tady.
Diskuze: 12  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Masopust, fašank, fašaňky, ostatky ...

"Fašaňku, fašaňku, už je ťa namále, jako té rosenky, na zelenéj trávě ...", zpívá se ve známé moravské písničce. Ale co to je vlastně? Kdy se to slaví? Proč pokaždé jindy?
Recept: Těstoviny s tuňákem

Recept: Těstoviny s tuňákem

Velice dobré a rychlé jídlo, hodící se i na kolej :)
Toplist