BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Tipy, jak zahnat podzimní splín na ústup

Datum: 19.09.19, 14:01  |  Rubrika: Zdravá
Teploměr signalizuje, že léto se s námi pomalu loučí a je na čase připravit se na příchod podzimních plískanic. Pokud se i vy cítíte v posledních dnech unavení a pod psa, nevyčítejte si to. Jde totiž o přírodní biorytmus. Pro mnohé z nás to znamená, že s náladou to jde od desíti k pěti. Avšak této přirozené danosti se nemusíme vydávat napospas. Dobijte si s naší pomocí energii a zůstaňte fit i s příchodem chladnější části roku.
Diskuze: 0  | 

Podzimní nemoci útočí. Víte, jak se chránit?

Datum: 24.10.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Podzim už se neodbytně hlásí o slovo a spolu s ním se do našich každodenních životů vtírají i podzimní nemoci. Mezi ně nejčastěji patří chřipka, záněty dýchacích cest či angína. A jelikož si jen málokdo z nás může dovolit proležet týden či dva v posteli, než nemoc odezní, nejefektivnějším způsobem boje je prevence.
Diskuze: 0  | 

Základna pravidelných dárců stárne a noví nepřibývají

Datum: 21.05.19, 11:03  |  Rubrika: Zdravá
Každý z nás podvědomě tuší, že je možné, že jednou za život od někoho tuto pomoc bude potřebovat. Dárcovství krve. Kolik z nás je ale ochotných něco takového podstoupit „na oplátku“?
Diskuze: 0  | 

Praktické tipy, jak překonat únavu v práci

Datum: 06.03.19, 13:06  |  Rubrika: Zdravá
I vy zažíváte v zaměstnání jeden ospalý den za druhým, cítíte se malátní a bez energie? MUDr. Michaela Tomanová, primářka Infinty Clinic, vám nabízí několik praktických tipů, jak si s únavou na pracovišti poradit.
Diskuze: 0  | 

Za vleklou bolest zad obvykle může tzv. kancelářský syndrom

Datum: 04.10.23, 12:36  |  Rubrika: Zdravá
Nejčastější příčinou bolesti zad jsou nesprávné návyky životního stylu a špatné držení těla v sedavém zaměstnání. Týká se to až tří čtvrtin všech případů. Sedavá práce není nápor jen pro záda, krční páteř a oči, ale také pro kardiovaskulární systém a srdce. Výsledkem je dramaticky vyšší riziko civilizačních nemocí, jako je rakovina, cukrovka nebo infarkt. Obrňte se před negativním dopadem kancelářských profesí na vaše zdraví a věnujte pozornost pracovnímu prostředí i celkově životosprávě.
Diskuze: 3  | 

5 rad, které vám pomohou přestat kouřit

Datum: 14.11.20, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Děsivé statistiky o kouření cigaret a jeho následcích jsme všichni slyšeli a četli několikrát za život. Přesto v České republice pravidelně kouří až pětina obyvatel. Většina z nich však minimálně jednou za život chtěla či zkoušela přestat. Kouření ale není jen zlozvyk, jedná se o fyzickou a psychickou závislost, které je těžké se zbavit. My pro vás ovšem máme pět rad, které vám mohou celý proces ulehčit.
Diskuze: 4  | 

Ženské zdraví ve 30, 40, 50 a 60 letech: Na tyto problémy si dejte pozor!

Datum: 04.11.20, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Čas nelze zastavit a každá dekáda přináší v životě ženy riziko možných zdravotních neduhů. Na co byste měla zaměřit svou pozornost, abyste se vyhnula zbytečným komplikacím? Prozradíme vám,jak pečovat o své zdraví s ohledem na aktuální věk...
Diskuze: 3  | 

Roušky jsou zpět. Jak se starat o pleť, aby pod nimi netrpěla?

Datum: 27.08.20, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Jak jsme se během poslední doby přesvědčili, nošení roušek je v současnosti nezbytné, jelikož pomáhá zpomalit šíření virů a onemocnění, které způsobují.
Diskuze: 5  | 

Přechodili jste chřipku nebo virózu? Pak vám mohou hrozit vážná onemocnění

Datum: 14.02.19, 08:57  |  Rubrika: Zdravá
Onemocnění chřipkou každý rok v Česku potrápí statisíce lidí. Stále se ale najde velká řada těch, kteří tuto nemoc přecházejí či řádně nedoléčují. Tím, že nestráví několik dní v klidu na lůžku, ovšem riskují velmi vážné a život ohrožující komplikace v čele s chřipkovým zápalem plic, který může být až v polovině případů fatální.
Diskuze: 2  | 

Padělky čínské vakcíny

Datum: 05.03.21, 11:49  |  Rubrika: Zdravá
Čína nikdy neměla problémy s padělky světových značek. ("Čím víc pruhů, tím víc Adidas"). Ale když si koupíte "fejkovou Vuittonku", tak maximálně přijdete z vlastní blbosti o peníze. Ale když si necháte píchnout padělanou vakcínu, nemusíte z toho vyváznout živí.
Diskuze: 0  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Recept: Kvašáky

Kvašáky, tedy kvašené okurky, jsou velmi oblíbenou a zdravou zeleninou letního období. A každý má svůj "tajný" recept ...
Recept: Boží milosti 1

Recept: Boží milosti 1

V době období zvaného Fašaňk se na Moravě smažily koblihy a Boží milosti. A protože je to naprosto skvělé cukroví ke kávě i čaji, máme pro vás tento recept i my.
Toplist