Zářivě bílý úsměv není jen známkou zdravých zubů, ale je důležitý i z hlediska estetiky. Ne vždy je však jednoduché ho dosáhnout. Navíc, některé rady na domácí bělení mohou zuby nenávratně poškodit. Čeho se vyvarovat a co naopak pomůže zuby vybělit?

Bez kyslíku by na Zemi nebyl život, neexistovaly by rostliny, zvířata, ani lidé. Abychom byli živí, musíme dýchat, tedy získávat ze vzduchu kyslík „palivo pro buňky“ a naopak se zbavovat oxidu uhličitého „buněčného odpadu“. Právě kyslík je základním prostředkem pro wellness proceduru zvanou oxygenoterapie.

Zdá se vám kmín jako obyčejné koření vhodné do guláše, ale jinak by vás ani nenapadlo, jej používat jako lék? Tak se podívejte na co všechno je takový kmín dobrý ...

Do závěrečné – třetí fáze testování se dostává slibný lék na koronavirus – molnupiravir. Lék vyvíjený společnostmi MSD a Ridgeback Therapeutic prokázal dostatečnou účinnost ve druhé fázi testování u ambulantně léčených pacientů s mírným a středním průběhem nemoci, kteří nevyžadují hospitalizaci. U těch pacientů, kteří leželi kvůli covidu-19 v nemocnici přípravek neprokázal dostatečnou účinnost a studie pro tuto skupinu již nebude pokračovat. Výsledky třetí fáze studie by měly být známé na přelomu září a října.

Každý člověk má ze zákona nárok vyžádat si u své zdravotní pojišťovny přehled vykázané zdravotní péče, a tak zjistit, zda ho třeba lékař nešidí a nenechává si u pojišťovny proplácet neprovedené zákroky či nepředepsané léky. Každoročně lidé tímto způsobem pomáhají odhalit omyly, ale také úmyslné podvody. Jak postupovat, chcete-li mít nad vykázanou zdravotní péčí kontrolu?

Víte, proč by měli diabetici omezit pití alkoholických nápojů jen na výjimečné příležitosti a i tehdy ho konzumovat v omezeném množství? Pití alkoholu nepříznivě ovlivňuje glykémii. Na její hodnotu ovšem působí nejen alkohol samotný, který zabraňuje uvolňování zásobní glukózy z jater do krve, ale také sacharidy obsažené v příslušném alkoholickém nápoji.

Je to pár dní nebo týdnů, co jste se vrátila domů z porodnice, a celý váš svět se točí kolem čerstvě narozeného miminka. I když vás péče o něj plně zaměstnává, pravděpodobně si někde ve chvílích volna zoufáte nad tím, jak zhubnout a dostat se zpět na svoji obvyklou váhu. Jak má novopečená maminka zhubnout, aniž by zároveň neuškodila svému dítěti?

Osteoartróza je nezánětlivé onemocnění kloubů, které je charakteristické degenerací kloubní chrupavky. Onemocnění může naše tělo ovlivňovat různorodě. U někoho je to "jen" mírná bolest a ztuhlost, jiní zas pociťují trvalé a závažné problémy.

Opakovanými nebo trvalými bolestmi zad během života trpí podle statistik více než 80 % dospělé populace. A přestože příčin může být hned několik, jednou z těch hlavních je dlouhodobé sezení. Proto si zaměstnání v kanceláři vysloužilo titul nejnebezpečnější práce na světě. Následkem totiž nemusí být jen samotné bolesti zad, ale i bolesti krční páteře, hlavy či nemoci oběhové soustavy a nadměrné ukládání tuku. Jak ale těmto problémům předejít?

Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr Tomáš Rektor.