BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Třífázová dieta - jídelníček 1. fáze

Datum: 02.01.10, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Třífázová dieta je hitem této sezóny. Možná kvůli Danielu Hůlkovi, který díky ní zhubl neuvěřitelných 32 kg. Pokusili jsme se proto pro vás sestavit čtrnáctidenní jídelníček 1. fáze z u nás dostupných potravin.
Diskuze: 20  | 

5 mýtů o hubnutí: Biopotraviny ani odtučněné jogurty redukci nepomohou

Datum: 11.09.09, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Mnoho z nás slyšelo „zlaté pravidlo“ pro shození nadbytečných kil: nepřejídat se a jíst zdravě. Můžeme se na něj ale spolehnout? Existují totiž potraviny, které zdravé nepochybně jsou, ale při redukci váhy nám prokážou medvědí službu.
Diskuze: 0  | 

Dělená strava? Dieta s minulostí

Datum: 31.08.09, 10:07  |  Rubrika: Zdravá
Pro mne byla dieta "dělená strava" úzce spjata se svou, u nás asi nejznámnější propagátorkou, Lenkou Kořínkovou. Přesto má ale i tato dieta základ vědecký. Dělenou stavu zkoumal na počátku 20. století americký lékař Wiliam Hay. Její účinnost se mu však nikdy nepodařilo prokázat.
Diskuze: 0  | 

Dieta ze South Beach - Druhá fáze

Datum: 11.05.09, 09:03  |  Rubrika: Zdravá
První fáze nejmódnější diety současnosti, diety ze South Beach zvané též třífazové, trvá dva týdny. Druhá fáze je dlouhodobá a má trvat tak dlouho, dokud nedosáhneme kýžené váhy. Podívejme se tedy, co ve druhé fázi můžeme a co určitě nesmíme.
Diskuze: 0  | 

Dieta ze South Beach - první fáze

Datum: 28.04.09, 09:40  |  Rubrika: Zdravá
Nedávno jsme psali o "Třífázové dietě" (správný název je Dieta ze South Beach), která je velkým hitem současnosti a drží ji téměř všechny celebrity. Protože vás to vážně zajímá, podívejme se na první fázi zblízka. Jak začít, co jíst a co nejíst ...
Diskuze: 0  | 

Třífázová dieta - Dieta ze South Beach

Datum: 21.04.09, 00:05  |  Rubrika: Zdravá
Daniel Hůlka prý díky této dietě zhubl neuvěřitelných 32 kg a stal se z něj opět krásný mladý muž. Cítí se po ní skvěle a prý si opět užívá života. Chcete ji také zkusit? Náhlédněte tedy do objevu MUDr. Arthura Agatstoneho a vyzkoušejte jeho dietu, známou též pod názvem Dieta ze South Beach.
Diskuze: 4  | 

12 mýtů o hubnutí

Datum: 29.01.09, 11:03  |  Rubrika: Zdravá
Nejčastější chyby, na cestě k dokonalé postavě.
Diskuze: 0  | 

Děti mohou mít obezitu v genech

Datum: 13.01.09, 13:46  |  Rubrika: Novinky
Diskuze: 0  | 

Patří alkohol do dietního jídelníčku?

Datum: 05.01.09, 07:58  |  Rubrika: Zdravá
Alkohol patří pro mnoho z nás k potěšením, zpříjemňujícím náš život. Pokud si ho dopřáváme v rozumné míře, může být zdravou součástí zdravého životního stylu. Rozumné pití může prospívat zdraví. Přehnaná konzumace alkoholu může mít naprosto ničivé následky.
Diskuze: 0  | 

Devět tipů jak nepřibírat o víkendu na váze

Datum: 02.01.09, 09:52  |  Rubrika: Zdravá
Dle mnoha výzkumů je při redukci váhy nepřítel číslo 1 právě víkend.
Diskuze: 1  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Javorová čistící kúra

Nebo také limonádová hladovka či tzv. Master Cleanse. Všechny tyto názvy označují očistnou kůru, která vznikla před více než padesáti lety ve Spojených státech. Původním cílem kůry, jejímž autorem je Dr. Stanley Burroughs, byla léčba žaludečních vředů. Díky své jednoduchosti, snadné dostupnosti surovin a hlavně účinnosti, se tato čistící kůra rozšířila nejprve po USA, poté do Evropy a celého světa. Do Čech se dostávala převážně oklikou z Německa, odkud si lidé vozili i javorový sirup, který nebyl v Čechách dostupný. Není bez zajímavosti, že u nás se kůra často považovala za pouhou redukční dietu.
Recept: Bramborové šišky s mákem

Recept: Bramborové šišky s mákem

Jo, šišky s mákem ... tak ty dělávala moje babička naprosto senzační.
Toplist