BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Zrazuje nás po čtyřicítce vlastní tělo?

Datum: 13.03.14, 08:24  |  Rubrika: Zdravá
Dáma středního věku z reklamy na zázračné pilulky na hubnutí se nám snaží namluvit, že je naprosto normální, když jdou po čtyřicítce kila nahoru. Opravdu se necháme ukolébat a uvěříme tomu, že nás zrazuje vlastní tělo a my s tím nic nenaděláme? Nejsme samy proti sobě?
Diskuze: 0  | 

Mléčná dieta

Datum: 12.09.14, 08:15  |  Rubrika: Zdravá
Rajko Doleček už asi mnoha lidem nic neříká. Ale kdysi, za starých časů, to byla mediálně známá osobnost, něco jako doktor Plzák. Jenže zatímco byl Plzák sexuolog, Rajko Doleček byl obezitolog a vymýšlel diety. Zlí jazykové říkali, že si na tlustých lidech udělal docenturu a teď jim ubližuje :) Jednu ze slavných diet Rajka Dolečka vám dnes předkládáme.
Diskuze: 0  | 

Ovoce v redukční dietě: Jak si správně vybrat?

Datum: 27.04.11, 09:22  |  Rubrika: Zdravá
O ovoci se ve spojitosti s hubnutím dozvídáme spoustu zajímavých informací, ale také polopravd i jednoznačných lží. Jednou jsou v módě čistě ovocné diety (jablková, banánová, ananasová…), podruhé nad ovocem lámeme hůl a vyřazujeme jej z jídelníčku jako dietní prohřešek. Jak to tedy je? Jako obvykle, pravda leží někde uprostřed.
Diskuze: 0  | 

Jak se změní život, když se změní váha?

Datum: 10.07.11, 09:37  |  Rubrika: Zdravá
Pocit štěstí, zadostiučinění, větší sebevědomí a více energie do života, to zná asi každý, kdo úspěšně shodil kila, která ho trápila. Se změnou postavy a sebehodnocení někdy přichází také nečekané úspěchy a obrat v životě o sto osmdesát stupňů.
Diskuze: 0  | 

Hubnutí se náhle zastavilo. Proč a co s tím?

Datum: 12.08.11, 06:53  |  Rubrika: Zdravá
Začala jste hubnout, kila šla dolů bez problému, motivace byla obrovská. A najednou rána z čistého nebe – ručička váhy se najednou nechce pohnout! Kde je chyba? Příčin může být několik, většinou je to špatně nastavený redukční režim, někdy třeba hormonální změny nebo stres.
Diskuze: 0  | 

Patero kroků ke krásné siluetě

Datum: 02.04.12, 08:45  |  Rubrika: Zdravá
Už jste vyzkoušeli mnoho diet, ale z úbytku centimetrů jste se neradovali dlouho? Trpěli jste při snaze o redukci váhy neustálými pocity hladu? Či jste jen ztratili vůli dosáhnout kýženého výsledku? Ať už byly důvody vašich neúspěšných pokusů jakékoli, máme pro vás elegantní, nenásilné a dlouhotrvající řešení.
Diskuze: 0  | 

Zdraví začíná v hlavě

Datum: 24.01.11, 09:16  |  Rubrika: Zdravá
Lékařská vyšetření ukazují, že byste měli být fit a zdraví jako rybička, ale vy se tak ani trochu necítíte? Jste unaveni, bez elánu a trápíte se nadbytečnými kilogramy? Řešení těchto potíží je blíž, než byste čekali. Uvnitř vás samotných.
Diskuze: 0  | 

Jste meníčkář? I tak můžete hubnout

Datum: 22.06.12, 12:40  |  Rubrika: Zdravá
Hubnete? Naučíme vás, jak si poradit s obyčejnými obědovými meníčky tak, abyste se cítili fit a shazovali kilogramy. Zdravé hubnutí totiž dnes není jen otázkou diet, drahých potravin nebo zázračných tabletek. Velmi často stačí „jen“ správná úprava jídelníčku a nevelká dávka pravidelného pohybu.
Diskuze: 0  | 

Zatočte s tukovými buňkami!

Datum: 12.07.17, 10:55  |  Rubrika: Zdravá
Máte problém s vnitřním tukem hlavně v oblasti pasu? Pokud budete pít tento nápoj pouhý jeden týden každý den, tak ůbytek tuku v pase bude přímo viditelný! Tak vyzkoušejme...
Diskuze: 0  | 

Diety: Pomerančovo-vajíčková

Datum: 16.11.17, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Máme těsně před Vánoci, což je rozhodně zatěžkávací období pro naše štíhlé linie a těžce vydřené ideální váhy. Což takhle se na svátky nezřízeného obžerství připravit jednou takovou odlehčovací dietkou?
Diskuze: 0  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Advent

Toč se a vrč, můj kolovrátku, ejhle adventu již nakrátku a blízko, blizoučko Štědrý den!
Recept: Sýrová pomazánka s česnekem

Recept: Sýrová pomazánka s česnekem

Tato pomazánka je skvělá nejen na rychlou večeři, ale velmi se mi osvědčila na chlebíčky a jednohubky.
Toplist