Datum: 02.01.10, 00:00 |
Rubrika: ZdraváTřífázová dieta je hitem této sezóny. Možná kvůli Danielu Hůlkovi, který díky ní zhubl neuvěřitelných 32 kg. Pokusili jsme se proto pro vás sestavit čtrnáctidenní jídelníček 1. fáze z u nás dostupných potravin.
Datum: 24.06.10, 00:00 |
Rubrika: ZdraváK hubnutí kalorické tabulky bezesporu patří. Pokud tak chcete činit pomocí počítání kalorií, pak vězte, že k radikálnímu úbytku váhy by měl vést denní příjem 4200 kJ/1000 kcal. Jistější, i když pomalejší, je sledovat týden pečlivě náš normální denní kalorický příjem. A poté jej snížit o 2000 kJ/500 kcal.
Datum: 21.04.09, 00:05 |
Rubrika: ZdraváDaniel Hůlka prý díky této dietě zhubl neuvěřitelných 32 kg a stal se z něj opět krásný mladý muž. Cítí se po ní skvěle a prý si opět užívá života. Chcete ji také zkusit? Náhlédněte tedy do objevu MUDr. Arthura Agatstoneho a vyzkoušejte jeho dietu, známou též pod názvem Dieta ze South Beach.
Datum: 13.07.08, 10:09 |
Rubrika: ZdraváBody Mass Index (BMI) je index tělesné hmotnosti. Jedná se o nejrozšířejnější výpočet toho, jak na tom se svou váhou vlastně jsme. A pro mnohé z nás může být i nemilým překvapením.
Datum: 17.01.18, 00:00 |
Rubrika: ZdraváRozlišovací dieta zvaná také devadesátidenní uspokojí všechny, kteří bojují s nadváhou, ale nedokáží se vzdát svých oblíbených pochoutek, jako jsou bifteky, pizza nebo čokoláda.
Datum: 13.07.15, 00:00 |
Rubrika: ZdraváDnešní přírůstek do našeho seriálu diet je prý velmi oblíben mezi modelkami. Což jistě, vzhledem k jejímu názvu, není překvapivé.
Datum: 22.06.15, 00:00 |
Rubrika: ZdraváV seriálu diet pokračujeme dnes dietou podle glykemického indexu. Je to dieta, která se nezakládá primárně na množství přijaté potravy, ale na rychlosti, s jakou jsou schopny se cukry přeměnit na tuky.
Datum: 08.02.21, 00:00 |
Rubrika: ZdraváHrníčková dieta je prokazatelně jedna z nejúspěšnějších diet vůbec. Nevynechává žádné živiny, není jednostranná a netrápí vás hladem. Je dlouhodobá – netrvá dva týdny. Což se může někomu zdát jako velká nevýhoda. Ale ona je to naopak výhoda. Při jejím dodržení se vyhnete jojo efektu.
Datum: 21.01.10, 00:00 |
Rubrika: ZdraváPřipravili jsme pro vás i jídelníček do fáze druhé. Není třeba jej otrocky dodržovat, můžete přehazovat celé dny, nebo vyměnit třeba snídani za snídani.
Datum: 25.06.18, 00:00 |
Rubrika: ZdraváTeorie krevních skupin
se zakládá na tvrzení, že pro tělo je dobré to, na co je geneticky vybaveno. Počítá se zde ovšem s genetickou pamětí.