Zapomínáte jména svých kamarádů z dětství, nedokážete se pořádně soustředit, je na vás vyvíjen stále větší tlak v práci, rodinné neshody vám ruší spaní, nemůžete najít klíčky od auta… Vypadá to takhle nějak i u vás doma? Nejste sami. Moderní doba nabízí našemu mozku tolik podnětů, že není divu, když vám něco „vypadne“ nebo se nemůžete soustředit na jednu věc. Jak se bránit a co můžete dělat?

Vitaminy, minerály, stopové prvky, aminokyseliny... To všechno ovlivňuje pevnost a zdraví našich nehtů. Pokud chcete mít nehty jako filmová hvězda, je třeba se zaměřit právě na přísun správných živin.

V našich životech je mnoho věcí, které děláme, ale nejsou nám k ničemu dobrému. Naopak. Ubližují nám, trápí ná a brzdí nás, na naší cestě za šťastným a spokojeným životem. Je třeba s nimi co nejrychleji přestat.

Když vidíte úsměv jiného člověka, máte potřebu se také usmívat. Lepší den ale člověku dělá nejen úsměvy dostávat od okolí, ale také je rozdávat. Úsměv jako jednoduchý zdroj dobré nálady a šťastnějšího života doporučuje pro Školu úsměvu značky Orbit koučka a psycholožka Kateřina Kudláčková.

Porevoluční trend stěhování se do satelitních městeček s sebou přinesl jeden zajímavý fenomén – zelené vdovy. Jde o manželky bohatých, úspěšných, pracovně velmi vytížených mužů, které jsou hmotně zabezpečeny, samy nepracují a žijí v přepychových vilách satelitních městeček plných zeleně. Jsou udržované, pečují o sebe, jsou luxusně oblečeny, jezdí v drahých a bezpečných autech. Proto jsou většinovou společností považovány za šťastné ženy, které se uměly dobře provdat.

Mnozí z vás, našich čtenářek a čtenáčů, se zúčastnili soutěže s Bupi BABY, o balíček jejich produktů. Měli byste tedy být zvědavi, jak soutěž dopadla.

Díváte se na malinký vrnící uzlíček a cítíte nekonečnou spoustu něhy. Všechno, co děláte, jak uvažujete i co nakupujete, se řídí podle potřeb toho nejmenšího člena rodiny. A vy pro své děťátko chcete jen to nejlepší, vsaďte tedy i na kvalitní přírodní kosmetiku Bupi.

Psychicky silní lidé udržují zdravé návyky. Zvládají své emoce, myšlenky a chování tak, aby mohli být v životě úspěšní. Podívejte se na věci, které psychicky silní lidé nedělají, abyste se inspirovali a též se třeba duševně posílili.

Přes Vánoce jsme si u mísy s cukrovím a v přestávkách mezi televizními pohádkami mohli i zasoutěžit o atraktivní cenu, jíž byl dárkový poukaz společnosti Deichmann na nákup v jejich prodejnách. Kdo by odolal? Jakt to tedy dopadlo...

Vyberte si obuv Deichmann, která se vám nejvíce líbí...