Blíží se velká letní vedra, horko sálá ze všech stran a my se přesto musíme udržovat svěží. Jak ale uchovat skvělý makeup v parnu?

Blíží se velká letní vedra, horko sálá ze všech stran a my se přesto musíme udržovat svěží. Jak ale uchovat skvělý makeup v parnu?

Všichni správně tušíme, že klíčem ke štíhlé linii je snížit příjem kalorií, hlídat si pestrost a vyváženost stravy a zároveň do svého denního harmonogramu zapojit více pohybu. Pak už stačí obrnit se trpělivostí a čekat, až se dostaví první výsledky. Příliš rychlé hubnutí je nezdravé, existují ovšem triky, jak hubnutí podpořit, aby se kýžené úbytky na váze dostavily rychleji a zároveň nebylo ohroženo vaše zdraví.

Konečně je tu léto a s ním i hřejivé sluneční paprsky. S nimi ale jako každý rok přichází otázka, jak a zda se vůbec líčit, když hodiny strávené u vody či nadprůměrné teploty stejně udělají s make-upem své.

Každý rok se tisíce motoristů z celé Evropy vydávají na dlouhé, často vyčerpávající cesty bez adekvátní přípravy vozu a dostatečného odpočinku. Průzkum však ukazuje, že špatně udržované vozidlo a únava řidiče jsou dvě zásadní příčiny nehod v letním období.

Každý rok se tisíce motoristů z celé Evropy vydávají na dlouhé, často vyčerpávající cesty bez adekvátní přípravy vozu a dostatečného odpočinku. Průzkum však ukazuje, že špatně udržované vozidlo a únava řidiče jsou dvě zásadní příčiny nehod v letním období.

U každého závažného onemocnění je důležité nespoléhat na samoléčbu a doplňky stravy, ale vyhledat odbornou pomoc lékaře, který provede přesnou diagnózu a zjistí příčiny problému, aby mohla být předepsána odpovídající léčba. Stejně tak je tomu u otoků.

Daleko od své indiánské osady sedí starý muž s vnukem večer u táborového ohně. Tma se snáší, oheň praská a stařec chlapci vypráví...

Daleko od své indiánské osady sedí starý muž s vnukem večer u táborového ohně. Tma se snáší, oheň praská a stařec chlapci vypráví...

Sjednat si cestovní pojištění před vycestováním se rozhodně vyplatí, nemusíte se tak bát nákladů za léčbu, léky a případnou hospitalizaci. Kdyby se tedy cokoliv stalo, nebudete muset platit všechny léčebné výlohy. Cestovní pojištění vám tak může ušetřit mnoho financí.

Svatojánská noc je plná kouzel a magie ...

Zdravá mysl i tělo, svěží a pružná pokožka - téměř každý z nás si přeje mít tyto životní benefity. Abychom toho dosáhli, je bezpodmínečně nutné dodržovat disciplinovaný tréninkový režim s nutričně vyváženou stravou. Než to však uděláte, je nanejvýš důležité detoxikovat tělo správným očistným procesem, aby se z něj uvolňovaly škodlivé toxiny. Co je detoxikace a jak s ní začít?

Léto je tady a rtuť teploměru stoupá strmě vzhůru! U bazénu je příjemně, ale jak přežít vedro v kanceláři nebo doma? Pro člověka je ideální, když v místnosti teploměr ukazuje maximálně 28 °C v klidovém režimu, při fyzické námaze je to dokonce jen 25 °C. Jak ovšem zajistit tu správnou teplotu a zároveň zdravé ovzduší?