Recept: Pečený lilek s paprikou

1 lilek

2 červené papriky

1 zelená paprika

1 cibule

50 ml extra-panenského olivového oleje*

čerstvá bazalka

Troubu předehřejeme na 170 stupňů Celsia. Lilek oloupáme a nakrájíme na plátky, papriky zbavené jadřinců nakrájíme na silné proužky a cibuli na kolečka. Vlžíme do teflonové zapékací misky, pokapeme olivovým olejem a pečeme v troubě za občasného "prohrábnutí" 20 minut. Na talíři zdobíme čerstvou bazalkou a dosolíme, pokud chceme solit.


/* pokud připravujete  pro Třífázovou dietu, používejte výhradně olivový olej!