Vnitřní výživa pro krásnou pleť

- Vnitřní výživa pro krásnou pleť
Rubrika:  Krásná

Vnitřní výživa pro krásnou pleť

21.11.19, 00:00, autor: Michaelle
Dnešní trh nabízí nepřeberné množství potravinových doplňků v různých formách a cenových relacích. Pokud si nevíte rady, poraďte se s odborníky (dermatolog, kosmetička, výživový poradce), které jsou pro vás vhodné.

Čtenost -   Diskuze: (0
 

Hlavní je  vitamin C, který je silným antioxidantem. Pomáhá v těle absorbovat železo a vápník a zasazuje se o vylučování jedovaté mědi, rtuti a olova z organismu. Také příznivě ovlivňuje hodnoty cholesterolu v krvi.


Důležitý je zinek, který má protizánětlivé účinky, vitaminy skupiny B a aminokyseliny. Pomáhá při akné a častých zánětech pokožky, podporuje hojení.


Jako výborný anti-aging prvek působí látka Inositol, který navíc chrání naše zdraví před rakovinou. Ani Inositol si naše tělo neumí samo vyrobit a proto jej musíme přijímat v potravě nebo formou doplňků stravy. Důležitým zdrojem tohoto prvku je však např. rýže.


Koenzym Q10 je dalším významným antioxidantem prospívajícím naší pleti. Nejlépe v mikročásticích, kdy dobře proniká do organismu. Novinka na trhu: Koenzym Q10 DUAL představuje skvělý zdroj tohoto antioxidantu. Navíc jeho vlastní produkce organismem klesá již 35. roku života. Pro krásu pokožky ho proto zobejte v doplňku stravy.


Dalším důležitým antioxidantem je látka pycnogenol - seženete ji pouze v doplňku stravy.


Osvědčil se také pupalkový olej s vitaminem E, který zvláčňuje pokožku a pomáhá i při různých kožních problémech (akné, ekzémy, lupénka).


A ve finále užíváním kloubních přípravků na bázi MSM či kolagenu prospějete nejen kloubům, ale také pleti, vlasům i nehtům.

 
Zdroj: krasojizda.cz, archív 2011
 
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
Vaše hmotnost:
Datum:




cm
kg

Profil blogu
Profil sekce "Krásná"
Profil blogu
Založen:
19.5.2008 12:53:31

Přístupů:
910376

RSS:
Toplist
aaaaaa