Valerie Vás vítá na svých stránkách
Včerejší pravdy jsou nám dnes k smíchu, dnešním pravdám se budou smát naše děti ..
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Adventní a vánoční období v klidu a bez zbytečných kil navíc

Předvánoční adventní čas plný shonu a stresu je jedním z nejvíce zátěžových období. Řada lidí propadá stresu už během listopadu a postupně se k tomu přidává i panika. Panika z konce roku, z Vánoc, ze spousty zařizování a vyšších výdajů či z přibírání váhy. Přitom fakt, že Vánoce přijdou, víme celý rok, během něhož se na tyto „akčnější“ měsíce můžeme připravit. Každý rok je přece advent, Vánoce i Nový rok. Jak v tomto čase nepřibrat zbytečná kila navíc a užít si ho beze stresu? Stačí jen dobře plánovat a řídit se jednoduchými zásadami. Poradíme, jak na to!
Špatné počasí, dřívější stmívání, častější nemoci, moc nebo málo modrého světeln ...
Mnoho lidí pracuje do úmoru, výsledky práce přesto neodpovídají jejich úsilí, v ...
Toplist
aaaaaa