Dieta s Tukožroutskou polévkou

- Dieta s Tukožroutskou polévkou
Rubrika:  Zdravá

Dieta s Tukožroutskou polévkou

03.06.15, 05:32, autor: Černovláska
Tato dieta, jejíž hlavní složkou je vysoce obsahová polévka s minimem kalorií, slibuje ztrátu až 4,5 kg v jednom týdnu. Je vhodná však jen ke krátkodobé aplikaci. Nejlépe právé ten jeden týden.

Čtenost -   Diskuze: (2
 

1. den: Můžete jíst všechny druhy ovoce, kromě banánů a jíst polévku.
2. den: Je dovolena syrová nebo vařená zelenina s polévkou a pečeným bramborem s máslem. Ovoce je zakázáno.
3. den: Jíte jako v první i druhý den, ale bez pečeného bramboru.
4. den: Může jíst banány, pít mléko a  stále polévka
5. den: Polévka, hovězí maso s rajčaty, vypít hodně vody.
6. den: Hovězí maso a zeleninu, polévka

7. den: Neslazené ovocné šťávy, zeleniny, alespoň jedna porce polévky a hnědá rýže.

 

Recept na Tukožroutskou polévku

 

Testováno na lidech*: Protože je polévka opravdu hustá, není po ní hlad. Ve skutečnosti stačí konzumovat jen tuto polévku k tomu, abyste měli pocit nasycenosti. Ale po prvních dvou až třech dnech máte spíš potřebu změny chuti. Proto je dobré raději dodržovat jídelníček, právě kvůli škále chutí, abyste pak náhodou, hnáni potřebou dát si něco sladkého, neudělali dietní chybu. Banány a další ovoce vám cukry skvěle doplní. Chybí tady úplně bílkoviny, takže na dlouhodobé dodržování tohoto jídelníčku raději rychle zapomeňte. Ke konci týdne se objevily pocity slabosti a únavy. Celkový úbytek váhy při přísném dodržování jídelníčku činil 3 kg.

 

*Diety testujeme a přikládáme osobní zkušenost.

 
Zdroj: Archív 2008
  • Neregistrovaný 12.10.08, 21:39

    Rozbalit 1. dieta

  • Neregistrovaný

    Tuto dietu jsem zkusila.Opravdu jsem zhubla,ale jednalo se spíše o vyprázdnění střev.Jo-jo efekt byl rychlý

  • Nika 13.11.10, 14:46

    Rozbalit 2. Tukožrout

  • Nika

    dietu je třeba brát jen jako "startovací" pro pročištění a ukáznění se, pak je třeba pokračovat správným stravováním, jinak to fakt nemá smysl

 
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
Vaše hmotnost:
Datum:




cm
kg

Profil blogu
Profil sekce "Zdravá"
Profil blogu
Založen:
11.9.2008 9:27:46

Přístupů:
502114

RSS:
Toplist
aaaaaa