Dieta modelek

- Dieta modelek
Rubrika:  Zdravá

Dieta modelek

13.07.15, 00:00, autor: Černovláska
Dnešní přírůstek do našeho seriálu diet je prý velmi oblíben mezi modelkami. Což jistě, vzhledem k jejímu názvu, není překvapivé.

Čtenost -   Diskuze: (25
 

Velmi oblíbená dieta mezi modelkami, která slibuje sundat 3 kg za tři dny. Skládá se jen z ovoce, přičemž údajně je velice důležité dodržet jak druh ovoce, tak jeho gramáž, ale i pořadí konzumace – tedy není možné vyměnit svačinu za oběd. Má se totiž jednat o jakýsi přesný enzymatický mix, který je velmi pečlivě sestaven a vyvážen a který vyčistí organizmus, čímž umožní spuštění efektivního spalování tuků.



Během diety je maximálně nutné vypít nejméně 2 l vody denně. Doporučuje se čistá stolní voda, nebo bylinkový čaj. Smí se držet jen jednou měsíčně.

 



Den první

 


Snídaně:
250 g čerstvého ananasu


Svačina: 250 g čerstvého ananasu


Oběd: 1 banán


Svačina: 250 g čerstvého ananasu


Večeře: 1 banán

 

 

 


Den druhý

 


Snídaně: 3 kiwi


Svačina: 100 g hroznového vína


Oběd: 4 kiwi


Svačina: 100 g hroznového vína


Večeře: 3 kiwi

 

 

 

 

Den třetí

 

Snídaně: 200 g hroznového vína

 


Svačina: 200 g ananasu

 


Oběd:
4 kiwi

 

Svačina: 100 g ananasu

 

Večeře: 2 kiwi a 100 g hroznového vína

 

 



Testováno na lidech:

Vyzkoušeno a jsem nadšena. Mně velmi příjemná dieta, bez pocitů hladu, či jakýchkoliv zažívacích obtíží. Chvíli jsem jen váhala zda použít víno bíle, červené či růžové, ale nakonec jsem si koupila pokaždé jiné a bylo to skvělé. Vody jsem vypila víc než jsou dva litry, což určitě není na škodu. Problém mi jen dělalo, zda kávu (samozřejmě neslazenou) ano či ne. Ale vzhledem k tomu, že dieta má organismus pročišťovat tak jsem se nakonec rozhodla pro – NE.

 

Nemohla jsem si ale odpustit svou pravidelnou ranní  sklenici teplé vody s citrónem. Ovoce jsem pak jedla až dvě hodiny po citrónové vodě, kdyby přece jen měl nějak negativně citron působit. Zdá se však, že nepůsobil, protože skutečně za tři dny byl váhový úbytek 3,2 kg, což považuji za naprosto úžasné.

 
Zdroj: Archív 2008
  • Kitty 11.02.09, 19:01

    Rozbalit 6. Hm.....

  • Kitty

    Tak,a jdu do toho!!

  • ♥ ElČaaa ♥ 28.02.09, 10:05

    Rozbalit 7. VyskouŠíím..=)

  • ♥ ElČaaa ♥

    Dem na To..=P..NeChcete sa někdo přidat ?
    Podělit sa o pocity..%D..=)

  • hanca 20.03.09, 10:39

    Rozbalit 8. dieta modelek

  • hanca

    dietu modelek jsem vyzkousela,celkem to slo az na ten treti den pekne me to procistilo a zhubla jsem 3,6 kg takze jsem spokojena

  • Jana 24.03.09, 18:34

    Rozbalit 9.

  • Jana

    doopravdy tuto dietu jsem vyzkoušela a Zhubla jsem 4 kg za 3 dny, jenže po několika dnech co jsem se snažila jíst podobně, ale aspoň něco k snětku abych své živiny vyrovnala zase jsem nabrala z5. Je to doopravdy náročná dieta, ale krásně se pročistí tělo. :-) Přeji mnoho úspěchů

  • Pája 31.03.09, 08:39

    Rozbalit 10.

  • Pája

    Držím tuto dietu jako pročišťující, za 3 dny jsem zhubla 4,2 kg a to jsem pila kávu s mlékem, večer si dala 2 sklenky bílého vína. Jsem v pohodě, jen trochu unavená a vyčerpaná. 2 kg naberu tak do týdne, zbývající když cvičím a hlídám se zůstanou dole. Super pročištění a nastartování na normální dietu.

  • kika 10.04.09, 21:05

    Rozbalit 11.

  • kika

    jaku du d toha pac je mi 14 vazim 50kg a merim 165cm....

  • Petulda 13.07.09, 12:36

    Rozbalit 12. dieta modelek

  • Petulda

    Tahle dieta ma fakt super vysledky ale je teda tezky ji dodrzet...merim 172 vazim 69 a nikdy se mi nepodarilo shodil cela 3 kg za ty 3 dny . Vzdycky tak 2,5...ale nevim...muzu mit pomalejsi metabolismus. Jedine cim pri diete hresim je kava (bez mlika a cukru samozrejme)...Jestli vam sou nejaky kalhoty tesny tak do tyhle diety jdete...budou vam volny:-)

  • Klára 24.07.09, 11:28

    Rozbalit 13.

  • Klára

    Dietu jsem vyzkoušela, vlastně dnes mám posledí den. Zatím mám dole 1,8kg, tak uvidíme co dál Před tím jsem držela redukční dietu, ale hubutí se mi zastavilo a tak jsem nasadila tuto očišťovací, abych si rozhýbala metabolismus. Unavená se necítím, ani nemám moc hlad naopak mám celkem problém do sebe všechny ty porce dostat. Myslím, že na očištění těla to je dobré, jen bych doporučila vybírat opravdu zralé ovoce - hlavně annas a kiwi, jinak budete bojovat s každým soustem, protože se Vám to rozedře pusu. Sice se nesmí cvičit, ale já jsem mírně posilovala břicho, nohy, ruce - bála jsem se, aby mi to nešlo ze svalů. Taky jsem se vydala na mírnou procházku a cítím se dobře a celkem i plná energie. Držím všem palce, jo a ještě pokud mohu doporučit zkuste k tomu vypít jednu lahev minerálky bez bublin, budete mít víc energie. Hodně úspěchů přeje Klára

  • karlec 12.11.09, 20:59

    Rozbalit 14. nic moc

  • karlec

    no prijde mi ze jako procistovaci dieta je to dobry..ale co se tyce dlouhodobeho efektu nema to vyznam..v teto diete zarucene funguje jojo efekt...takze pokud opravdu nekdo chce shodit treba do nejakych satu a potrebuje to rychle tak pak ok...ale do 3 bude zpet puvodni vaha a mozna i neco na vic:(je to moc rychly ubytek za kratkou dobu je to jen shozena voda a svalovina kdyz se nesmi cvicit

  • misa 20.01.10, 08:11

    Rozbalit 15. zitra zacnu

  • misa

    tak jsem si napsala nakup na 3dny a jdu nakoupit behem diety budu premyslet s jakou dietou navazu jsem zvedava ale jsem silna tak to zvladnu

  • misa 22.01.10, 08:11

    Rozbalit 16. druhy den

  • misa

    mam druhy den po snidani vcera vecer jsem myslela ze to vzdam a to kdyz po celem byte vonela cocka s klobasou a cibulkou meli ji deti k veceri varil pritel radeji jsem to zaspala a dnes jsem hrda ze jsem vydrzela dnes de kiwi den a snad me debude palit pusa jak po ananasu

  • Lena 29.01.10, 14:29

    Rozbalit 17. chci takyyyyyyyyyyyy:-)

  • Lena

    holky,,,v pondělí jdu do toho takyyy:-)těším se,,,moc

  • Petruna 01.03.10, 08:50

    Rozbalit 18. Taky, taky :)

  • Petruna

    Tak tuhle dietu už držím podruhé a musím říct, že na pročištění je to skvělé! Pak je jenom fuška shozená kila zase rychle nepřibrat, ale myslím, že když člověk bude jíst střídmě, nebude problém. Jenom nechápu, proč by se nemělo cvičit, já bych bez pohybu 3 dny nevydržela.

  • MIša 26.07.10, 00:18

    Rozbalit 19.

  • MIša

    tak v pátek jdu do toho jsem zvědavá jestli to vydržím :D:D

  • MIša 26.07.10, 00:18

    Rozbalit 20.

  • MIša

    tak v pátek jdu do toho jsem zvědavá jestli to vydržím :D:D

  • MIša 26.07.10, 00:18

    Rozbalit 21.

  • MIša

    tak v pátek jdu do toho jsem zvědavá jestli to vydržím :D:D

  • pp 14.11.12, 09:02

    Rozbalit 22.

  • pp

    kdyz nemuzu kiwi co misto toho nahradit?

  • Michaela 19.03.13, 21:58

    Rozbalit 23.

  • Michaela

    Dobrý den, chci se zeptat jestli je možné nahradit kiwi jiným ovocem. Moc ho nemusím :-(

  • Martina 02.04.13, 13:39

    Rozbalit 24.

  • Martina

    Dobrý den.
    Chtěla bych se zeptat jestli hroznové víno (hrozny) jdou nahradit něčím jiným? Děkuji za odpověď

  • Markéta 05.06.13, 19:55

    Rozbalit 25.

  • Markéta

    Dobrý den, poradili byste mi prosím,jakou dietou navázat? Nerada bych to hned další tři dny po dietě nabrala zpět. mockrát Vám děkuji. :)

 
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
Vaše hmotnost:
Datum:




cm
kg

Profil blogu
Profil sekce "Zdravá"
Profil blogu
Založen:
11.9.2008 9:27:46

Přístupů:
547943

RSS:
Toplist
aaaaaa