BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka
Vaše výška:
cm

Vaše hmotnost:
kg

Datum:

Bazální metabolismus? Co s ním?

Datum: 04.09.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
V článcích a nejrůznějších studiích, které pojednávají o zdravé výživě a hubnutí, se často můžeme setkat s pojmem: Bazální metabolismus. Co to vlastně je? Je jeho výše neměnná? Co ovlivňuje a jak můžeme my svůj bazální metabolismus ovlivnit?
Diskuze: 0  | 

Hubené za každou cenu - bandáž žaludku

Datum: 22.08.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Osobní zkušenost paní Pavly Drvotové s dnes vysoce módní formou hubnutí - bandáží žaludku. Specializovaná chirurgická pracoviště žijí jen z něj. Pro mnoho obézních lidí se tato operace stala jakousi modlou a vírou. Vědí ale, že její učinnost je velice omezená a že až 50% lidí se do 5 let od operace opět vrací nejméně na svou původní váhu ?
Diskuze: 0  | 

Sedmidenní dieta

Datum: 11.07.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Nedá se nic dělat, začíná horko a my hubneme do plavek. Takže další dietka z našeho cyklu je tu připravena jen pro vás.
Diskuze: 0  | 

Dieta podle krevních skupin

Datum: 25.06.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Teorie krevních skupin se zakládá na tvrzení, že pro tělo je dobré to, na co je geneticky vybaveno. Počítá se zde ovšem s genetickou pamětí.
Diskuze: 0  | 

Žijte po francouzsku

Datum: 18.06.18, 00:09  |  Rubrika: Zdravá
Proč je v Česku 28% obézních lidí a ve Francii jen 11%? Francouzi jsou známí vyznavači života, milují dobrá jídla a pití, tak kde je ten pes zakopán?
Diskuze: 0  | 

V pasti (ne)zdravých potravin

Datum: 11.06.18, 00:04  |  Rubrika: Zdravá
Ve snaze prospět svému zdraví nebo postavě pácháme občas pravý opak. Jsou potraviny a nápoje se zdravou pověstí opravdu tak zdravé? Ani náhodou. Pijete dietní colu, pojídáte müsli tyčinky a kupujete výhradně nízkotučné jogurty v domnění, že děláte něco pro své zdraví? Možná jste uvízli v pasti rádoby zdravých potravin, které však zdraví nikterak neprospívají nebo dokonce škodí. Které to jsou?
Diskuze: 0  | 

Hubnutí začíná v hlavě

Datum: 11.06.18, 00:01  |  Rubrika: Zdravá
Vliv psychiky na hubnutí se u jednotlivých lidí liší. U některých je její účinek zcela zásadní, jiní mají problém snížit váhu například z důvodu poruch metabolismu. Nejdůležitější je poznat psychický mechanismus, který právě jim způsobuje při snižování váhy problém, zaměřit se na něj a pokusit se jej napravit. Mechanismus bývá často spojen se stanovováním reálného cíle hubnutí, načasováním snižování váhy nebo motivací.
Diskuze: 0  | 

Mýty o dietách a hubnutí

Datum: 24.05.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Prakticky všechno, co člověka zajímá je opředeno mýty. Zdraví zřejmě nejvíce. Nu a v oblasti zdraví je králem mýtů oblast hubnutí a diet.
Diskuze: 0  | 

Dieta Desatero

Datum: 10.05.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Desatero není dieta, která by obsahovala přesný jídelníček. Jedná se o deset pravidel dietního režimu a při bližším prozkoumání zjistíte, že na nich většina diet stojí. Ovšem do naší dietní sbírky určitě patří ...
Diskuze: 2  | 

Trápí vás nadváha?

Datum: 05.04.18, 00:00  |  Rubrika: Zdravá
Ne, dnes to nebude o zaručených dietách, ani nebudu vysvětlovat bazální metabolismus, či vás nutit sportovat při vhodné tepové frekvenci 45 minut denně. Nadváha, čili obezita, je nemoc. Proto i pro ni máme přirozenou léčbu - vhodné potraviny či čaje a nápoje. Co tedy radí bylinkáři a léčitelé?
Diskuze: 0  | 
Řadit dle: data, hodnocení, komentářů


 

Jak zvládnout nový vztah bývalého partnera?

Rozvod/rozchod je náročné období pro každého. Pro člověka, co je „rozejit“, ale i pro ty, kteří se rozchází. Těžkou fází rozchodu je psychické zvládnutí nového vztahu svého bývalého partnera či partnerky. Především v případě, že s bývalým partnerem máte děti.
Toplist
aaaaaa